<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
	<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=AltaRuh4047</id>
	<title>Rettungsdienst-Wiki - Benutzerbeiträge [de]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=AltaRuh4047"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Spezial:Beitr%C3%A4ge/AltaRuh4047"/>
	<updated>2026-09-14T13:34:42Z</updated>
	<subtitle>Benutzerbeiträge</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=P%C5%99%C3%ADli%C5%A1_tvrd%C3%A1_matrace_po_p%C3%A1r_t%C3%BDdnech%3F_%C4%8Cast%C3%BD_probl%C3%A9m,_kter%C3%BD_mnoz%C3%AD_p%C5%99ehl%C3%AD%C5%BEej%C3%AD&amp;diff=170125</id>
		<title>Příliš tvrdá matrace po pár týdnech? Častý problém, který mnozí přehlížejí</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=P%C5%99%C3%ADli%C5%A1_tvrd%C3%A1_matrace_po_p%C3%A1r_t%C3%BDdnech%3F_%C4%8Cast%C3%BD_probl%C3%A9m,_kter%C3%BD_mnoz%C3%AD_p%C5%99ehl%C3%AD%C5%BEej%C3%AD&amp;diff=170125"/>
		<updated>2026-08-22T07:08:38Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;AltaRuh4047: Die Seite wurde neu angelegt: „Důležitá je i gramáž materiálu, tedy hustota tkaní. Lehké povlečení s nižší gramáží (kolem 120 g/m²) je ideální pro léto nebo do přetopených ložnic. Pro celoroční použití zvolte střední gramáž (140–170 g/m²), která nabízí rovnováhu mezi prodyšností a tepelným komfortem. Těžší povlečení nad 180 g/m² je spíše do zimních měsíců. Častou chybou je kupovat povlečení pouze podle vzhledu, ale gramáž a mat…“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Důležitá je i gramáž materiálu, tedy hustota tkaní. Lehké povlečení s nižší gramáží (kolem 120 g/m²) je ideální pro léto nebo do přetopených ložnic. Pro celoroční použití zvolte střední gramáž (140–170 g/m²), která nabízí rovnováhu mezi prodyšností a tepelným komfortem. Těžší povlečení nad 180 g/m² je spíše do zimních měsíců. Častou chybou je kupovat povlečení pouze podle vzhledu, ale gramáž a materiál by měly být vždy na prvním místě. Všímejte si také certifikací, které zaručují, že materiál neobsahuje škodlivé chemikálie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Pozor na teplotu a vlhkost. Natírejte v místnosti s teplotou 18–25 °C a vlhkostí do 60 %. Pokud je příliš horko, barva rychle zasychá a tvoří se bubliny. Příliš vlhko zase prodlužuje schnutí a zvyšuje riziko vzniku skvrn. Během schnutí nechte nábytek v klidu, neotvírejte okna dokořán a nevětrejte průvanem – prach a nečistoty se usazují do čerstvé barvy.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Další metodou, která se osvědčila v panelových bytech, je použití samoreflexní fólie s hliníkovou vrstvou. Ta nejenže odráží světlo ven, ale v létě zároveň pomáhá udržet v místnosti příjemný chládek. Při výběru dejte pozor na to, aby fólie nebránila výhledu ven – pokud chcete přes den vidět do ulice, volte variantu s nižším stupněm zatmavení. Fólii aplikujte raději za suchého dne, kdy je sklo teplé, a vyhněte se přímému slunci, které by způsobilo rychlé zaschnutí lepidla a vznik nežádoucích vrásek.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak si pomoci, když světlo prosvítá samotným sklem Pokud jsou okna v pořádku a světlo proniká hlavně sklem, přichází na řadu řešení na úrovni skleněné plochy. Nejjednodušší a zároveň nejefektivnější je tzv. folie na okna – samolepicí fólie, která se nanáší přímo na sklo zevnitř. Na trhu najdete fólie v různých provedeních: od zcela neprůhledných až po ty, které propouštějí denní světlo, ale večer tlumí oslnění. Před nalepením sklo důkladně odmastěte a navlhěte mýdlovou vodou – fólie se pak dá snáze posouvat do správné polohy. Vytlačte bubliny plastovou stěrkou směrem od středu k okrajům. Typická chyba bývá nanesení fólie na špinavé sklo, přičemž pod ní zůstanou vzduchové kapsy, které se časem zvětšují. Pokud si netroufáte na fólii, postačí i obyčejné samolepicí stínítko, které se připevní na rám suchým zipem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;V čem se vyznat: satén, perkál, nebo bambus? Největší rozdíly najdete mezi druhy tkaní. Perkál je hustě tkaná bavlna s matným povrchem, která je prodyšná a příjemná na dotek. Satén je naopak lesklý, má hladší povrch a působí luxusně, ale v létě může být méně prodyšný. Bambusové povlečení je měkké, savé a přirozeně antibakteriální, což ocení alergici. Pro ty, kdo se v noci hodně potí, je ideální směs bambusu a bavlny, protože odvádí vlhkost rychleji než čistá bavlna. Vyberte si tedy podle toho, co od povlečení očekáváte: pokud chcete chladivý efekt, sáhněte po lnu; pokud preferujete hebkost, je lepší bambus.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nejprve si projděte okno a jeho okolí. Světlo neproniká jen samotným sklem, ale často i spárami mezi rámem a parapetem, případně netěsnostmi kolem křídla. Vezměte si na pomoc kousek papíru a projeďte ho po celém obvodu okna – kde papír klouže bez odporu, tam proudí vzduch a pravděpodobně i světlo. Na tyto netěsnosti použijte samolepicí těsnicí pásku z gumy nebo pěny, kterou koupíte v běžném železářství. Pásku nalepte na rám v místě, kde křídlo doléhá, a důkladně ji přitlačte. Pozor na tloušťku – příliš silná páska zabrání zavření okna, příliš tenká účinek nepoznáte. Test proveďte večer, když už je venku tma.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Základním pravidlem je vybírat přírodní materiály. Bavlna, len, bambusové vlákno nebo směsi s merino vlnou mají přirozenou schopnost regulovat mikroklima. Syntetické tkaniny, jako je polyester nebo mikrovlákno, sice dobře vypadají a dlouho vydrží, ale nepropouštějí vzduch a zadržují pot. Pokud tedy hledáte povlečení pro teplé noci, sáhněte po lnu. Len je prodyšný, má přirozený chladivý efekt a s každým praním je měkčí. Pro chladnější období se hodí flanel nebo žakár, které hřejí, ale stále umožňují pokožce dýchat.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Než sáhnete po štětce, rozhodněte, co s nábytkem vlastně chcete. Chcete zachovat kresbu dřeva, nebo ji naopak zakrýt? Od toho se odvíjí volba barvy i postup. Pokud chcete původní strukturu ponechat, zvolte lazuru nebo polokrycí nátěr. Pokud chcete sjednotit povrch a skrýt vady, vsaďte na krycí barvu. U starého nábytku se vyplatí investovat čas do přípravy, protože bez ní bude výsledek vypadat amatérsky.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nakonec si udělejte zkoušku suchým osazením: doma si rozložte nábytek a zkontrolujte, zda všechny díly zapadají do sebe a dvířka se otevírají bez kolize s ostatními prvky. Montáž obvykle zvládnete sami, ale pokud si nejste jisti rovinou stěn, přizvěte si někoho zkušeného. Špatně vyrovnaná skříňka se bude projevovat mezerami u stěny a časem může poškodit obklad. Věnujte pozornost i únikům vody – každá skříňka, která stojí na podlaze, by měla mít nožičky s výškovým nastavením, abyste ji mohli vyrovnat do vodováhy.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>AltaRuh4047</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Benutzer:AltaRuh4047&amp;diff=170124</id>
		<title>Benutzer:AltaRuh4047</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Benutzer:AltaRuh4047&amp;diff=170124"/>
		<updated>2026-08-22T07:08:37Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;AltaRuh4047: Die Seite wurde neu angelegt: „Někdo, kdo praktickým bydlením se zabývá denně. Píšu o tom, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejvíc mě baví hledat cesty, jak si usnadnit život.“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Někdo, kdo praktickým bydlením se zabývá denně. Píšu o tom, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejvíc mě baví hledat cesty, jak si usnadnit život.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>AltaRuh4047</name></author>
	</entry>
</feed>