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	<title>Rettungsdienst-Wiki - Benutzerbeiträge [de]</title>
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	<updated>2026-06-18T04:33:44Z</updated>
	<subtitle>Benutzerbeiträge</subtitle>
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		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=K%C3%BCchenbeleuchtung_%E2%80%93_Das_Licht,_das_den_Raum_verwandelt&amp;diff=18561</id>
		<title>Küchenbeleuchtung – Das Licht, das den Raum verwandelt</title>
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		<updated>2026-06-17T12:02:23Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;ErnestineArrowoo: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Zum Schluss noch ein Gedanke zur Steuerung. Ich liebe es, wenn die Küchenbeleuchtung über mehrere Schalter oder sogar per App gesteuert werden kann. So kann ich morgens beim Frühstück nur das Licht über dem Tisch einschalten, ohne die ganze Küche zu erhellen. Oder abends, wenn ich nur schnell ein Glas Wasser hole, reicht eine kleine Orientierungsleuchte. In einer Küche mit einem Stelaz Listwowy unter der Arbeitsplatte – ja, das passiert, wenn man kreativ wird und dort einen Schlafplatz integriert – ist es enorm wichtig, dass das Licht nicht blendet. Ein indirektes LED-Band unter der Arbeitsplatte, das nach unten leuchtet, sorgt für eine magische Atmosphäre. Ich habe so etwas einmal in einer winzigen [http://www.mobiset.ru/goto.asp?link=http://jiyujoho.a.la9.jp/cgi-bin/fr/bbs/jawanote.cgi%3Fpage=0 Einzimmerwohnung einrichten] installiert, und der Bewohner sagte, es sei das Beste gewesen, was er je gemacht habe. Die Küchenbeleuchtung ist eben nicht nur praktisch – sie ist der unsichtbare Gastgeber, der den Raum lebendig macht.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Das große Problem bei solchen Möbeln ist immer die Verstaubarkeit. Wo mit der Bettwäsche hin, wenn die Couch tagsüber als Sitzfläche dient? Die Antwort liegt im lozko z pojemnikiem na posciel. Ich habe ein Modell, bei dem der gesamte Korpus als Stauraum dient. Da passen nicht nur zwei Sätze Bettwäsche rein, sondern auch die dicke Winterdecke und die Gästekissen. Der [https://www.wiki.showcad.dotnetcloud.Co.uk/index.php?title=User:CQKNicholas Deckel öffnet] sich mit einem Gasdruckmechanismus, sodass ich ihn mit einer Hand hochheben kann. Kein Gezerre mehr an schweren Lattenrosten. Die Einrichtungstrends sind hier wirklich praxisorientiert: Alles soll schnell gehen, ohne dass man die Wohnung umräumen muss.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein weiterer Aspekt, der mich immer wieder beschäftigt, ist die Farbwiedergabe. Günstige LED-Leuchten haben oft einen schlechten Farbwiedergabeindex, sodass Lebensmittel blass oder fahl aussehen. Ein Salatblatt wirkt dann wie graues Papier, und das Fleisch sieht unappetitlich aus. Achte beim Kauf auf einen CRI-Wert von mindestens 90, besser 95. Das macht einen riesigen Unterschied. In einer Küche, die ich für eine Familie eingerichtet habe, haben wir die Hauptbeleuchtung auf Schienen gesetzt, die man verschieben kann – das ist ideal, wenn die Küche lang und schmal ist. Die Spots lassen sich genau dorthin drehen, wo sie gebraucht werden. Und wenn du eine [https://www.thesaurus.com/browse/Wersalka Wersalka] im Raum hast – oft in WG-Küchen – dann ist es sinnvoll, diese Ecke mit einer eigenen, gedimmten Lampe zu versehen, damit sie nicht wie ein Krankenhaus wirkt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Die Wahl des richtigen Kissens hängt auch vom Nutzen ab. Fürs reine Dekorieren kannst du zu weichen Füllungen greifen, die schnell ihre Form verlieren. Fürs Anlehnen oder als Nackenstütze brauchst du jedoch feste Füllungen. Ich bevorzuge Kissen mit einem hohen Federanteil, die sich anpassen, aber nicht zusammenfallen. Manche schwören auf Mikrofaser, weil sie hypoallergen ist. Achte beim Kauf auf die Pflegehinweise. Manche Bezüge sind nur für die chemische Reinigung geeignet, was auf Dauer nervt und teuer ist. Meine Lieblingsbezüge sind aus waschbarer Baumwolle oder aus einer robusten mikrofaser, die ich einfach bei 30 Grad in die Maschine werfen kann.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ich stehe in meinem Wohnzimmer und frage mich, wie ich auf vierzig Quadratmetern Platz für zwei Gäste auf einmal schaffen soll, ohne dass es aussieht wie ein Möbellager. Genau das ist der Punkt, an dem mich die aktuellen Einrichtungstrends richtig packen: Sie lösen echte Alltagsprobleme. Statt abstrakter Designkonzepte geht es um Möbel, die mehrere Jobs gleichzeitig erledigen. Früher war ein Sofa einfach ein Sofa. Heute muss es tagsüber einladend wirken, nachts aber einen erholsamen Schlaf bieten. Das ist keine Spielerei, sondern pure Notwendigkeit für alle, die auf wenig Raum leben.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nehmen wir die kanapa z funkcja spania. Sie war lange Zeit ein notwendiges Übel, ein klappriges Gestell mit einer dünnen Matratze, die jeden Knochen spürte. Die neuen Modelle haben das komplett auf den Kopf gestellt. Ich habe mir eine mit einem 16 cm dicken materac piankowy zugelegt. Wenn ich den Bezug abnehme, riecht er noch neutral. Kein Chemiegeruch, kein modriger Stoff. Die Liegefläche ist durchgehend, ohne diese [https://wiki.bob-fuchs.de/index.php?title=Benutzer:Susana64M9327 nervigen] Fugen, die einen nachts immer in die Mitte rutschen lassen. Der Stoff? Eine samtige tapicerka welurowa, die sich weich anfühlt und gleichzeitig robust ist. Katzenkrallen hinterlassen kaum Spuren.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein Detail, das mich überrascht hat, ist der mechanizm DL. Das klingt erstmal technisch, aber es ist der Unterschied zwischen einem Kampf mit der Couch und einer fließenden Bewegung. Bei meiner  musste ich das Gestell erst anheben, dann die Beine ausklappen, dann die Matratze zurechtrücken. Der mechanizm DL macht das in einer fließenden Bewegung. Ich ziehe an einem Griff, das Fußteil kommt hoch, die Rückenlehne klappt nach hinten und die Liegefläche ist in Sekunden fertig. Meine Mutter, die mit ihrem kaputten Rücken kämpft, kann das alleine bedienen.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Wenn du öfter Gäste hast, die übernachten, wird die Sache noch kniffliger. Ich hab mal eine Freundin gehabt, die immer auf meiner durchgelegenen Couch schlief, bis ich mir einen Sessel mit integrierter Schlaffunktion zugelegt hab. Klingt erstmal verrückt, oder? Aber es gibt Modelle, die sich mit einem Mechanismus DL ausklappen lassen und dann eine [https://www.europeana.eu/portal/search?query=Liegefl%C3%A4che Liegefläche] von 190 mal 70 Zentimetern bieten. Die Matratze ist meistens dünn, aber wenn du eine mit 16 cm materac piankowy nimmst, wird das richtig bequem. Der Stelaz listwowy sorgt dafür, dass die Luft zirkuliert und du nicht schwitzt.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ErnestineArrowoo</name></author>
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		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Badezimmer_renovieren_%E2%80%93_Kleine_R%C3%A4ume,_gro%C3%9Fe_Tr%C3%A4ume&amp;diff=18513</id>
		<title>Badezimmer renovieren – Kleine Räume, große Träume</title>
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		<updated>2026-06-17T11:48:07Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;ErnestineArrowoo: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Ein häufiger Stolperstein in meiner Beratungspraxis ist die Beleuchtung von Schlaffunktionen im Wohnzimmer. Wenn du eine Couch oder ein Bett integrieren musst, wird die Lichtplanung zur Herausforderung. Nehmen wir an, du hast ein  pojemnikiem na posciel, das tagsüber als Sitzgelegenheit dient. Eine helle Deckenlampe über dem Bettbereich wirkt oft zu klinisch. [https://Punbb.Skynettechnologies.us/profile.php?id=227242 Stattdessen setze] ich auf eine Wandleuchte mit flexiblem Arm, die direkt über dem Kopfteil montiert ist. So kannst du abends bequem lesen, ohne den gesamten Raum zu fluten. Die Kombination aus einer zentralen Deckenlampe und einer solchen Leselampe gibt dir die Kontrolle, ohne dass du Kompromisse bei der Gemütlichkeit machen musst.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Der erste Schritt war für mich die Wahl des passenden Sitzmöbels. Ich entschied mich für eine kanapa z funkcja spania, die mit einem robusten mechanizm DL ausgestattet ist. Dieses Modell verwandelt sich im Handumdrehen von einer eleganten Sitzgelegenheit in ein bequemes Bett für zwei Personen. Der Clou: Die schmale Rückenlehne und die klaren Linien lassen das Möbelstück trotz seiner Doppelfunktion leicht und luftig wirken. Ich habe mich für eine Version mit schmalen Metallbeinen entschieden, die den Boden freigibt und den Raum optisch vergrößert. Die Farbe? Ein tiefes Smaragdgrün, das sofort einen edlen Akzent setzt. So wird aus der Notwendigkeit eines Gästebettes ein echter Hingucker.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Wenn der Platz wirklich knapp ist, hilft nur Multifunktionalität. Ich kenne eine Freundin, die ihr winziges Bad renovierte und gleichzeitig das Wohnzimmer entlastete. Sie wählte eine schmale Couch, die sich mit einem [https://www.Msnbc.com/search/?q=Handgriff Handgriff] in ein Gästebett verwandelt. Eine Couch mit Schlaffunktion ist da Gold wert, aber sie muss auch tagsüber gut aussehen. Ihre Wahl fiel auf eine mit samtigem Stoff, der nicht nur elegant wirkt, sondern auch Flecken von Kaffee oder Rotwein verzeiht. Ich hab ihr geraten, auf eine hochwertige Verarbeitung zu achten, denn der Rahmen sollte stabil sein. So ein Möbelstück hält bei richtiger Pflege Jahre und bietet eine echte Alternative zum [http://freeworld.imotor.com/space.php?uid=150389&amp;amp;do=profile klassischen Bett].&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Die größte Herausforderung in meiner kleinen Wohnung war jedoch nicht die Küche selbst, sondern der Raum drum herum. Wenn Gäste kommen, fehlt oft ein Platz zum Schlafen, und ich hasse es, wenn jemand auf einer dünnen Matratze auf dem Boden liegt. Also habe ich mir eine Lösung überlegt: Eine Kanapee mit Funktion zum Schlafen, die tagsüber als Sitzbank in der Küchennische dient. Nachts verwandelt sie sich in ein Bett mit einem 16 Zentimeter dicken Matratze aus Schaumstoff auf einem stabilen Stellrahmen aus Latten. Das ist nicht nur bequem, sondern spart auch Platz, den ich sonst für ein separates Gästebett bräuchte. Die Polsterung aus Samtstoff in einem warmen Grau passt perfekt zu den Holzfronten meiner Einbauküche. So ist der Raum multifunktional, ohne dass ich Kompromisse beim Stil machen muss.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Am Ende geht es beim Badezimmerrenovieren um mehr als nur Fliesen und Wasserhähne. Es geht um die Frage, wie wir leben wollen. Ein gut geplantes Bad, das auch als Rückzugsort dient, und ein Wohnbereich, der Gäste willkommen heißt, ohne dass es nach Campingplatz aussieht. Die Kombination aus cleveren Möbeln, durchdachtem Stauraum und der richtigen Beleuchtung macht den Unterschied. Ob ihr ein Bett mit Stauraum für die Bettwäsche einplant oder eine Couch mit Schlaffunktion wählt – Hauptsache, jeder Quadratmeter wird genutzt. Und denkt dran: Eine Renovierung ist eine Reise, die sich lohnt, wenn man sie Schritt für Schritt angeht.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Auch das Badezimmer verdient Aufmerksamkeit. Hier fehlt oft Platz für Handtücher und Pflegeprodukte. Ich nutze einen schmalen Hochschrank neben dem Waschbecken, der bis zur Decke reicht. Darin verstaue ich alles von der Zahnpasta bis zu den Gästetüchern. Für den Boden wähle ich große, helle Fliesen, die den Raum größer wirken lassen. Ein Spiegel mit integrierter Beleuchtung spart zusätzlich Platz und sorgt für gutes Licht beim Schminken oder Rasieren.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ich habe auch gelernt, dass die Farbe der Möbel eine Rolle spielt. Helle Töne lassen den Raum größer wirken, aber ich mag Kontraste. Mein Sofa ist in einem sanften Grau gehalten, das nicht so schnell schmutzig wird. Die Polsterung ist aus einem strapazierfähigen Stoff, der sich leicht reinigen lässt. Ein dunkler Teppich darunter definiert den Bereich. Die Raumorganisation bedeutet für mich auch, visuelle Ruhe zu schaffen. Keine überladenen Regale, keine offenen Kabel. Stattdessen habe ich eine schmale Kommode mit Schubladen, in der ich Fernbedienungen und Ladegeräte verstecke. Das ist einfacher, als ich dachte: Einfach alles in Kisten sortieren und beschriften.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Licht ist das Zaubermittel für kleine Räume. Ich setze auf mehrere Lichtquellen: eine Deckenleuchte mit warmweißem Licht, Spots über dem Spiegel und eine indirekte LED-Beleuchtung unter dem Waschtisch. Das macht den Raum optisch größer. Besonders wichtig ist das Licht im Spiegelbereich fürs Schminken oder Rasieren. Ich habe einen Spiegel mit integrierter Beleuchtung und Anti-Beschlag-Funktion montiert. Das klingt teuer, ist aber in der Anschaffung günstiger als viele denken. Und es vermeidet die lästige Nebelschicht nach dem Duschen.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ErnestineArrowoo</name></author>
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		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Die_kleine_Leseecke_im_Schlafzimmer:_Gem%C3%BCtlichkeit_auf_wenigen_Quadratmetern&amp;diff=18488</id>
		<title>Die kleine Leseecke im Schlafzimmer: Gemütlichkeit auf wenigen Quadratmetern</title>
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		<updated>2026-06-17T11:36:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;ErnestineArrowoo: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Ein häufiges Problem in meiner 25-Quadratmeter-Wohnung war die fehlende Aufbewahrung für Bettwäsche und Handtücher. Die Lösung fand ich in einem Bettkasten unter der Sitzfläche meiner Couch. Viele moderne Modelle bieten heute einen integrierten Stauraum, der perfekt für Kissen, Decken und saisonale Kleidung geeignet ist. Ich habe mich für ein Modell mit echtem Bettkasten entschieden, der sich mühelos öffnen lässt und genug Platz für vier große Aufbewahrungsboxen bietet. So bleibt alles ordentlich verstaut und trotzdem griffbereit.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Die Wahl fiel auf eine kompakte Couch mit einer gemütlichen Liegefläche. Ich entschied mich für eine Leseecke, die tagsüber zum Schmökern einlädt und nachts in ein richtiges Bett verwandelt wird. Die Lösung war eine kanapa z funkcja spania mit einem soliden stelaz listwowy. Darauf liegt ein bequemer materac piankowy mit 16 cm Höhe. Die Kombination ist perfekt für gelegentliche Übernachtungsgäste. Aber ich nutze sie meist selbst, wenn ich abends noch ein Kapitel lesen möchte. Der Clou: Die Rückenlehne lässt sich einfach umklappen, und schon habe ich eine flache Liegefläche. So spare ich mir ein separates Gästebett. Die Leseecke ist jetzt mein Lieblingsplatz im ganzen Haus.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Als ich meine erste 30-Quadratmeter-Wohnung bezog, dachte ich zuerst, ich müsste mich zwischen Schlafzimmer und Wohnzimmer entscheiden. Die Realität sah dann ganz anders aus. Mit durchdachten Möbeln und ein paar Tricks lässt sich selbst der kleinste Raum in ein gemütliches Zuhause verwandeln. Der Schlüssel liegt in der Multifunktionalität, aber auch im Mut zur Reduzierung. Statt vieler loser Möbelstücke setze ich heute auf wenige, aber durchdachte Elemente, die mehrere Aufgaben gleichzeitig erfüllen. Besonders wichtig: jede Ecke doppelt nutzen, ohne dass es überladen wirkt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Das Schlafzimmer ist für mich mehr als nur ein Ort zum Schlafen. Es ist mein Rückzugsort, meine kleine Oase der Ruhe. Aber was, wenn der Raum so klein ist, dass kaum Platz für ein Bett bleibt? Genau vor diesem Problem stand ich letztes Jahr. Mein Schlafzimmer misst gerade einmal zehn Quadratmeter und ich träumte von einer Leseecke. Die Lösung lag in der cleveren Kombination von Funktionen. Ich habe mich für ein Bett mit Stauraum entschieden, das tagsüber als Sitzgelegenheit dient. So gewann ich nicht nur Platz, sondern schuf auch eine gemütliche Nische für meine Bücher. Die Leseecke wurde zum Herzstück des Raumes, ohne dass ich auf Bequemlichkeit verzichten musste. Es begann mit der Suche nach dem perfekten Möbelstück, das mehrere Rollen erfüllen konnte.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein weiterer Trick, den ich entdeckt habe: Die Leseecke muss nicht perfekt sein. Sie darf auch ein bisschen chaotisch wirken. Ich habe einen kleinen Beistelltisch aus hellem Holz daneben gestellt, auf dem ich meine Brille, einen Stift und manchmal eine Tasse Kaffee abstelle. Die Oberfläche ist bewusst klein, damit ich nicht zu viel Krimskrams ansammle. Die Leseecke lebt von der Reduktion. Nur das Nötigste hat Platz. Ein Teppich mit flauschigem Flor unter den Füßen rundet das Ganze ab. Er trennt die Leseecke optisch vom Rest des Schlafzimmers. So entsteht eine eigene kleine Welt. Ich habe mich für einen runden Teppich entschieden, der die Ecke weicher wirken lässt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein weiterer Punkt, der mich lange beschäftigte, war die Beleuchtung. In meiner Wohnung gibt es nur ein Fenster im Wohnbereich, das nach Norden zeigt. Morgens ist es oft düster, abends blendet die Deckenlampe. Ich installierte smarte LED-Streifen unter den Schränken und hinter dem Bett. Diese lassen sich per App dimmen und in warmem Licht einstellen. Jetzt kann ich je nach Stimmung eine gemütliche Atmosphäre schaffen. Für das Arbeitszimmer, das eigentlich nur eine Ecke im Flur ist, kaufte ich eine kleine Schreibtischlampe mit Bewegungsmelder. Wenn ich mich hinsetze, schaltet sie sich automatisch ein. Das klingt nach Luxus, aber in einem kleinen Raum macht es den Alltag viel entspannter. Ein Freund meinte, ich sei verrückt, so viel Technik zu verbauen. Aber ich finde, es geht um Effizienz, nicht um Spielerei.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Am Ende ist mein Smart Home kein Hightech-Labor, sondern eine Ansammlung von cleveren Entscheidungen. Jeder Gegenstand hat eine doppelte Funktion. Das Bett dient als Stauraum, die Couch als Gästebett, die Wersalka als Sitzgelegenheit. Smarte Geräte wie Thermostat und Lampen helfen mir, Energie zu sparen und den Alltag zu erleichtern. Ich habe gelernt, dass man nicht viel Geld ausgeben muss, um effizient zu wohnen. Einfache Dinge wie ein mechanizm DL oder ein stelaz listwowy machen einen großen Unterschied. Mein Tipp für alle, die ähnliche Platzprobleme haben: Fangt mit einem Möbelstück an, das zwei Zwecke erfüllt. Und scheut euch nicht vor Technik, die euch das Leben leichter macht. Denn am Ende zählt, dass ihr euch in euren vier Wänden wohlfühlt, egal wie klein sie sind.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Wenn ich abends in der Kaffeeecke sitze, oft mit einem Buch oder dem Handy, dann merke ich, wie wichtig dieser kleine Raum für mich geworden ist. Die Wersalka, die ich hier stehen habe, ist zwar nur 140 cm breit, aber sie reicht für eine kurze Pause nach der Arbeit. Der Stoff ist pflegeleicht – ich habe ihn mit einem Imprägnierspray behandelt, damit Kaffeeflecken nicht sofort einziehen. Ein kleiner Beistelltisch aus hellem Holz steht daneben, darauf eine Leselampe mit warmem Licht. Die Ecke ist nicht groß, aber sie fühlt sich an wie eine eigene kleine Welt.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ErnestineArrowoo</name></author>
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		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Benutzer:ErnestineArrowoo&amp;diff=18487</id>
		<title>Benutzer:ErnestineArrowoo</title>
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		<updated>2026-06-17T11:36:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;ErnestineArrowoo: Die Seite wurde neu angelegt: „Verfechter stilvoller Wohnkonzepte mit langjähriger Erfahrung, welcher Ideen zum Einrichten der Wohnung mit dir teilt. Ich glaube fest daran, dass jedes Zuhause seine eigene Geschichte erzählen sollte.“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Verfechter stilvoller Wohnkonzepte mit langjähriger Erfahrung, welcher Ideen zum Einrichten der Wohnung mit dir teilt. Ich glaube fest daran, dass jedes Zuhause seine eigene Geschichte erzählen sollte.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ErnestineArrowoo</name></author>
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