<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
	<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=FlorrieBorowski</id>
	<title>Rettungsdienst-Wiki - Benutzerbeiträge [de]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=FlorrieBorowski"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Spezial:Beitr%C3%A4ge/FlorrieBorowski"/>
	<updated>2026-10-03T00:32:40Z</updated>
	<subtitle>Benutzerbeiträge</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Jak_si_doma_nam%C3%ADchat_tuh%C3%BD_%C5%A1ampon_z_bylinek_a_olej%C5%AF,_kter%C3%BD_vydr%C5%BE%C3%AD_m%C4%9Bs%C3%ADce&amp;diff=199263</id>
		<title>Jak si doma namíchat tuhý šampon z bylinek a olejů, který vydrží měsíce</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Jak_si_doma_nam%C3%ADchat_tuh%C3%BD_%C5%A1ampon_z_bylinek_a_olej%C5%AF,_kter%C3%BD_vydr%C5%BE%C3%AD_m%C4%9Bs%C3%ADce&amp;diff=199263"/>
		<updated>2026-08-28T04:11:23Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;FlorrieBorowski: Die Seite wurde neu angelegt: „Dalším krokem je přidání tekutých olejů. Ideální je směs ricinového a arganového oleje – ricinový podporuje růst vlasů, arganový dodává lesk. Přidejte jen jednu polévkovou lžíci oleje na sto gramů mycí hmoty. Vše důkladně promíchejte ve vodní lázni, dokud nevznikne hladká kaše. Až směs mírně vychladne, přidejte pár kapek esenciálního oleje, pokud chcete. Levandulový nebo tea tree olej mají příjemnou vůni a p…“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Dalším krokem je přidání tekutých olejů. Ideální je směs ricinového a arganového oleje – ricinový podporuje růst vlasů, arganový dodává lesk. Přidejte jen jednu polévkovou lžíci oleje na sto gramů mycí hmoty. Vše důkladně promíchejte ve vodní lázni, dokud nevznikne hladká kaše. Až směs mírně vychladne, přidejte pár kapek esenciálního oleje, pokud chcete. Levandulový nebo tea tree olej mají příjemnou vůni a přirozené antibakteriální účinky. Pozor, esenciální oleje nesmí být v horké směsi – rychle by se vypařily.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak na bylinkový odvar a správný poměr ingrediencí Začněte odvarem. Vezměte dvě hrsti sušených bylinek – skvěle funguje kopřiva, přeslička nebo heřmánek – a zalijte je vroucí vodou. Nechte louhovat alespoň třicet minut, poté sceďte. Tento odvar použijte místo čisté vody. Důležité je, aby byl odvar koncentrovaný, ale ne převařený. Do horkého odvaru přidejte mycí základ, kterým je obvykle jemně nastrouhané mýdlo bez parfemace. Na 100 gramů mýdlových hoblin použijte asi 50 mililitrů odvaru a 20 gramů bambuckého másla nebo kakaového másla. Máslo vlasy vyživí a šampon zpevní.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kromě praní je důležitá i prevence. Závěsy pravidelně vysávejte jemným kartáčovým nástavcem, nejlépe jednou za dva týdny, a to i na rubové straně. Ubrusy používejte střídavě, aby se neopotřebovávaly stále na stejných místech. Pokud máte ubrus ze lnu, vyhněte se tomu, abyste na něj pokládali horké hrnce bez podložky – vysoká teplota vlákna nevratně poškodí. Stejně tak se vyvarujte žehlení závěsů přímo na látce, pokud to není nezbytně nutné.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak zvládnout choulostivé situace bez zbytečných karet Velkou zkouškou pro rozhodčí jsou situace, kdy se hráč po faulu zvedne a agresivně reaguje. Tady platí zásada: nereagujte na emoce, ale na čin. Pokud hráč jen vykřikne a mávne rukou, je lepší ho napomenout slovně, ne vytahovat kartu. Karta by měla přijít až ve chvíli, kdy je jednání jasně přes čáru – fyzický kontakt, oplácení, nebo vulgární nadávky. V praxi to znamená, že si rozhodčí musí osvojit práci s tónem hlasu a gesty. Klidný, ale pevný projev často uklidní situaci lépe než okamžitá žlutá karta.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Poslední rada se týká dávkování. Tuhý šampon je velmi koncentrovaný, takže ho nepotřebujete mnoho. Dvě tři přejetí po hlavě bohatě stačí. Pokud máte pocit, že jsou vlasy po mytí zplihlé nebo mastné, ubrali jste málo oleje nebo jste šampon používali příliš krátce. Dejte mu šanci – vlasy si na novou péči zvykají zhruba dva až tři týdny. Během této doby se může objevit zvýšené maštění, ale po adaptaci se stav vlasů obvykle výrazně zlepší.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Závěsy a ubrusy patří mezi první věci, které v interiéru zaujmou, ale také mezi ty, které nejvíce trpí každodenním používáním. Prach, sluneční záření, mastnota nebo časté praní si vybírají svou daň. Přitom stačí dodržovat několik zásad, aby vám textilie vydržely krásné dlouhá léta. Nejde o žádná složitá opatření, ale o pravidelnost a šetrný přístup.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Výroba tuhého šamponu doma není žádná věda, ale vyžaduje trochu trpělivosti a přesnosti. Základem je pochopit, že tuhý šampon není jen obyčejné mýdlo. Je to směs mycích látek, olejů a bylinkových výluhů, která musí být vyvážená, aby vlasy nezanechala ani mastné, ani vysušené. Největší chybou začátečníků bývá přidat příliš mnoho oleje – výsledek pak připomíná spíš tuhý krém, který se na vlasech rozpustí do mastného filmu. Naopak málo oleje zase způsobí, že šampon pění málo a vlasy po umytí „skřípou&amp;quot;.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nejčastější chybou bývá unáhlené pískání bez potřebného přehledu. Rozhodčí zahlédne skluz zpoza hráče, vytáhne žlutou kartu, ale netuší, že obránce hrál nohou a míč už byl v autu. Řešení je jednoduché: nejdřív se zastavit, počkat půl vteřiny a zkontrolovat, jestli jsem vůbec viděl celý souboj. Pokud ne, je lepší nechat hru plynout, než riskovat neodůvodněnou kartu. V praxi to znamená běhat s hrou, ne za hrou – ideální pozice je z boku, ne přímo v ose, kde vám hráči zakrývají výhled.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Další častou chybou je špatné posouzení úmyslu. Rozhodčí, který nezná kontext hry, může snadno zaměnit tvrdý, ale férový souboj za úmyslný faul. Klíčové je sledovat dráhu míče, postavení hráčů a jejich pohyb. Pokud obránce běží k míči a ne k protihráči, jde o snahu hrát míč, i když je zákrok nešikovný. V takovém případě je vhodnější pokutové kopání nebo přímý kop, ne karta. Naopak pokud hráč jde jednoznačně po nohou soupeře a míč je mimo hru, je karta nasnadě. Důležité je také zohlednit sílu zákroku – lehký dotyk nemůže být posuzován stejně jako skluz s nataženou nohou.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>FlorrieBorowski</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Benutzer:FlorrieBorowski&amp;diff=199261</id>
		<title>Benutzer:FlorrieBorowski</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=Benutzer:FlorrieBorowski&amp;diff=199261"/>
		<updated>2026-08-28T04:11:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;FlorrieBorowski: Die Seite wurde neu angelegt: „Váš průvodce dílnou i obývákem se zabývá denně. Sdílím zde, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Váš průvodce dílnou i obývákem se zabývá denně. Sdílím zde, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>FlorrieBorowski</name></author>
	</entry>
</feed>