Quelltext der Seite Když se v obývacím pokoji nedá projít, začněte trasou

Vlhkost držte v rozumné míře. V místnosti s dřevěným nábytkem je ideální relativní vlhkost kolem 45–55 procent. Příliš suchý vzduch v zimě způsobí, že dřevo praská a spáry se rozevírají. Naopak trvalá vlhkost podporuje plíseň a bobtnání. Zvlhčovač nebo větrání pomáhají víc než jakýkoli přípravek. Když nábytek stojí na vlhké zdi nebo v koupelně bez odtahu, dřív nebo později to poznáte na spodní hraně.<br><br>Před konečným uspořádáním zkuste vše nasucho. Obrysy nábytku si vyznačte na podlaze papírovou páskou a dva dny kolem nich choďte. Zjistíte, kde skutečně překáží, aniž byste cokoli tahali. Teprve potom nábytek přesuňte. Až bude hotovo, projděte všechny trasy ještě jednou. Když se dostanete od dveří k oknu bez uhýbání, máte hotovo.<br><br>Před koupí si doma vymezte prostor novinami nebo provazem. Přeneste si na zem skutečný půdorys stolku a projděte se kolem něj. Zjistíte během minuty, jestli vám bude překážet při cestě do kuchyně nebo jestli se vejde mezi sedačku a skříň. Poslední věc, kterou většina lidí podcení, je údržba. Matné povrchy skryjí prach, ale špatně se z nich dostávají mastné skvrny. Lesklé povrchy se otírají snadno, zato na nich ulpívá každý otisk prstu. Vyberte takový, u kterého vám nebude vadit ho otírat několikrát týdně.<br><br>Jednou za měsíc zkontrolujte šrouby a spoje. U dřevěných rámů se povolí téměř vždy, u kovových zřídka, ale i tam stačí dotáhnout. Dále prohlédněte potah v místech, kde se láme – na hraně sedáku, v ohybu opěradla a v rozích. Pokud se látka začne třepit, zastavte to jehlou a nití hned, ne až po dalším rozložení. Malá dírka se během dvou týdnů změní v deseticentimetrovou trhlinu. U látkových potahů pomůže občasné vysátí měkkým nástavcem, u koženkových vlhká utěrka bez saponátu.<br><br>Sušení je stejně důležité jako praní. V sušičce nastavte vyšší teplotu, pokud to materiál umožňuje, a sušte do úplného vyschnutí. Potah, který zůstane vlhký, je ideální živnou půdou pro plísně a roztoče se do něj vrátí během několika dní. Na vzduchu sušte venku jen tehdy, když není pylová sezóna, jinak se na vlákna zachytí pyl a celé praní bylo zbytečné. V zimě můžete potah na hodinu vložit do mrazničky, mráz část roztočů zahubí, ale nenahrazuje praní.<br><br>Před koupí si matraci prohlédněte osobně. Přivoněte k ní – chemický zápach může dráždit dýchací cesty i u lidí bez diagnostikované alergie. Zeptejte se, zda je povlak pratelný a zda výrobce uvádí složení. Certifikáty typu Oeko-Tex znamenají, že materiál neobsahuje zdraví škodlivé látky, ale samy o sobě neřeší roztoče. Stejně důležité je, zda matrace není příliš měkká. Proleženiny a vlhko se tvoří tam, kde se tělo nepodepírá rovnoměrně.<br><br>Co rozhoduje při výběru matrace Nejde o jednu vlastnost, ale o kombinaci. Pro alergiky jsou vhodné matrace s látkou hustě tkanou, která nepropouští prach do jádra. Pěny s otevřenou strukturou jsou prodyšné, ale bez pratelného povlaku ztrácejí smysl. Latexové matrace přirozeně odpuzují roztoče, bývají však těžší a dražší. Studená pěna nebo polyuretanová jádra jsou dostupnější, ale musí mít kvalitní protialergický obal. Vyhněte se matracím s vlnou nebo peřím, pokud nejste ochotni je čistit speciálním způsobem.<br><br>Pokud je pokoj úzký a dlouhý, necpěte nábytek na kratší stěny. Rozdělte ho na dvě zóny: u vchodu odkládací a u okna sedací. Zóny oddělte kobercem nebo nízkou policí, ne vysokou skříní, která by bránila světlu. Tmavý nábytek u okna pohlcuje světlo, takže ho raději dejte ke zdi bez oken. Zrcadlo na protilehlé stěně oknu pokoj opticky rozšíří, ale nepostavte ho přímo proti sedačce, kde by odráželo každý pohyb.<br><br>Typická chyba je koupit drahou matraci a zapomenout na rošt a lůžkoviny. Rošt musí být lamelový s mezerami, aby vzduch proudil. Rošt z plné desky vlhkost uzavírá. Polštáře a přikrývky volte ze syntetických vláken, která se dají prát na 60 °C, nebo použijte protiroztočové povlaky. Ty fungují jen tehdy, když jsou zipy zcela uzavřené a materiál nepropustný. Povlaky je nutné měnit podle návodu, obvykle po půl roce až roce, jinak ztrácejí účinnost.<br><br>Typická chyba je vše postavit podél stěn a nechat velký prázdný střed. Vznikne dojem nevyužitých míst a zároveň se špatně sedí, protože nikdo nemá kam položit nohy. Druhá častá chyba je koberec menší než sedací souprava. Koberec má přesahovat pod přední nohy sedačky alespoň o 20 cm, jinak působí jako plovoucí ostrůvek. Třetí chyba je křeslo postavené do cesty mezi dveřmi a kuchyní. Stačí ho posunout o půl metru ke zdi a pokoj se rázem zdá větší.<br><br>Alergie na roztoče, plísně nebo chemické látky z výroby se nejvíc projeví tam, kde trávíte třetinu života – v posteli. Ranní ucpaný nos, kýchání hned po probuzení nebo svědění očí nebývají náhoda. Matrace je zásobárna prachu, potu a odumřelých kožních buněk, což je pro roztoče ideální prostředí. Pokud se potíže zhoršují po každé noci a mizí během dne, je čas řešit spánek cíleně.