<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="de">
	<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=5_z%C3%A1sad_bezpe%C4%8Dn%C3%A9ho_chov%C3%A1n%C3%AD_p%C5%99i_bou%C5%99ce_v_hor%C3%A1ch</id>
	<title>5 zásad bezpečného chování při bouřce v horách - Versionsgeschichte</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=5_z%C3%A1sad_bezpe%C4%8Dn%C3%A9ho_chov%C3%A1n%C3%AD_p%C5%99i_bou%C5%99ce_v_hor%C3%A1ch"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=5_z%C3%A1sad_bezpe%C4%8Dn%C3%A9ho_chov%C3%A1n%C3%AD_p%C5%99i_bou%C5%99ce_v_hor%C3%A1ch&amp;action=history"/>
	<updated>2026-09-15T21:59:10Z</updated>
	<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Rettungsdienst-Wiki</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=5_z%C3%A1sad_bezpe%C4%8Dn%C3%A9ho_chov%C3%A1n%C3%AD_p%C5%99i_bou%C5%99ce_v_hor%C3%A1ch&amp;diff=172574&amp;oldid=prev</id>
		<title>OTHMargarita: Die Seite wurde neu angelegt: „&lt;br&gt;Typická chyba je skladování bot v igelitovém pytli – vlhkost se nemůže odpařit a vzniká plíseň. Další chybou je nošení bot na zkrácené šněrování,  If you loved this short article and you would love to receive more info concerning [http://Ingeekswetrust.de/index.php?title=Ne%C5%BE_vyraz%C3%AD%C5%A1_na_prvn%C3%AD_t%C3%BAru:_jak_vybrat_batoh,_kter%C3%BD_t%C4%9B_nezrad%C3%AD tento článek] i implore you to visit the internet site. k…“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.rettungsdienstblog.eu/index.php?title=5_z%C3%A1sad_bezpe%C4%8Dn%C3%A9ho_chov%C3%A1n%C3%AD_p%C5%99i_bou%C5%99ce_v_hor%C3%A1ch&amp;diff=172574&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-08-23T03:12:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;lt;br&amp;gt;Typická chyba je skladování bot v igelitovém pytli – vlhkost se nemůže odpařit a vzniká plíseň. Další chybou je nošení bot na zkrácené šněrování,  If you loved this short article and you would love to receive more info concerning [http://Ingeekswetrust.de/index.php?title=Ne%C5%BE_vyraz%C3%AD%C5%A1_na_prvn%C3%AD_t%C3%BAru:_jak_vybrat_batoh,_kter%C3%BD_t%C4%9B_nezrad%C3%AD tento článek] i implore you to visit the internet site. k…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;br&amp;gt;Typická chyba je skladování bot v igelitovém pytli – vlhkost se nemůže odpařit a vzniká plíseň. Další chybou je nošení bot na zkrácené šněrování,  If you loved this short article and you would love to receive more info concerning [http://Ingeekswetrust.de/index.php?title=Ne%C5%BE_vyraz%C3%AD%C5%A1_na_prvn%C3%AD_t%C3%BAru:_jak_vybrat_batoh,_kter%C3%BD_t%C4%9B_nezrad%C3%AD tento článek] i implore you to visit the internet site. které zbytečně namáhá patu a může ji vytrhnout. A pokud boty cítíte, že se začínají rozpadat, nezoufejte hned. Mnoho oprav – výměna tkaniček, vložek, přilepení podešve – prodlouží jejich životnost o roky. Stačí je brát vážně a věnovat jim pár minut po každém výletu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Plánování delší túry není jen o mapách a jídle. I když je trasa dobře značená a počasí vypadá příznivě, tělo může kdykoli překvapit. Základní lékárnička z obchodu na jedno odpoledne obvykle stačí, ale na několikadenní přechod hor nebo dlouhé pěší putování se musí doplnit. Bez správné výbavy se i malá odřenina může změnit v problém, který zkrátí celou cestu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Co se stane, když membránu přepudrujete nebo ji sušíte na radiátoru Častým omylem je sušení membránové bundy na topení nebo v sušičce s vysokou teplotou. Teplo poškodí polymerovou vrstvu a způsobí její delaminaci, tedy odlupování. Bunda pak ztratí nejen voděodolnost, ale i tvar. Ideální je nechat ji uschnout volně na ramínku při pokojové teplotě, stranou od přímého slunce. Pokud musíte použít sušičku, zvolte program na jemné prádlo s nízkou teplotou a krátkým cyklem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;[https://metazoowiki.com/index.php/Pap%C3%ADrov%C3%A1_mapa_nebo_mobiln%C3%AD_aplikace%3F_Kter%C3%A1_v%C3%A1s_v_ter%C3%A9nu_nenech%C3%A1_ve_%C5%A1tychu rady pro rekonstrukci]č je správná velikost důležitější než značka a cena Největší chybou, kterou ženy při výběru bot dělají, je [https://Www.wordreference.com/definition/kupovat kupovat] je přesně na svou běžnou velikost. Při chůzi z kopce se chodidlo v botě posouvá dopředu, a pokud nemáš dostatek místa, narážíš prsty [http://ratten-wiki.de/index.php?title=Kdy%C5%BE_d%C4%9Bti_cht%C4%9Bj%C3%AD_na_Sn%C4%9B%C5%BEku:_Jak_na_pohodov%C3%BD_v%C3%BDlet_do_Krkono%C5%A1 barvy stěn do obýváku] špičky. To způsobuje otlaky a může dojít i k poškození nehtů. Vždy proto zkoušej boty s ponožkami, ve kterých budeš chodit, a nech si v obchodě poradit s rezervou – měla bys mít přibližně půl centimetru až centimetr místa před nejdelším prstem. Ideální je zkoušet boty odpoledne, kdy jsou chodidla mírně unavená a nateklá.&amp;lt;br&amp;gt;Dalším častým problémem je šířka boty. Ženské nohy bývají v přední části užší než pánské, ale to neznamená, že ti každá dámská bota sedne. Každá značka má jinou geometrii střihu, proto se nespoléhej na číslo velikosti, ale na to, jak boty cítíš při chůzi. Před nákupem si vždy nazuj obě boty a projdi se po nerovném povrchu. Pokud cítíš jakýkoli tlak nebo skřípání, je to špatná volba – boty se nikdy úplně neroztáhnou tak, aby ti byly pohodlné, pokud ti už na začátku nesedí.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Výběr turistických bot patří k nejdůležitějším rozhodnutím před každou túrou. Špatně zvolená obuv dokáže zkazit i ten nejkrásnější výlet – puchýře, otlaky nebo podvrtnutý kotník jsou jen začátek. Než se tedy pustíš do nakupování, zamysli se nad tím, kde a jak často budeš boty nosit. Jiné nároky máš na nenáročné procházky po lesních cestách a jiné na vícedenní přechody s těžkým batohem. Právě tento základní rozvrh ti ušetří spoustu peněz i zklamání.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Čištění a sušení: základ, který rozhoduje Po každé túře boty nejdřív zbavte suché hlíny a prachu kartáčem. Pokud jsou promočené nebo zablácené, opláchněte je vlažnou vodou – nikdy ne horkou, ta naruší lepidla i membránu. Nepoužívejte agresivní saponáty; stačí mýdlo bez přísad. Pak boty nacpat novinovým papírem nebo speciálními vycpávkami, které absorbují vlhkost. Sušte je při pokojové teplotě, rozhodně ne na radiátoru, u kamen nebo na přímém slunci. Rychlé vysušení zkroutí kůži a může způsobit praskliny.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Turistické boty jsou investicí, která se vrátí jen tehdy, když se o ně budete pravidelně starat. Mnoho lidí je však po túře jen zbaví hrubé špíny a nechá je uschnout na topení. Tím si ale zadělávají na problémy, které se projeví až po měsících – prasklá kůže, rozlepené podešve nebo ztráta nepromokavosti. Přitom stačí pár návyků, které prodlouží životnost obuvi o několik sezón.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Typická chyba: koupit bundu s co nejvyšším vodním sloupcem a ignorovat prodyšnost. [https://schubart.wiki/index.php?title=No%C4%8Dn%C3%AD_t%C3%BAra_bez_n%C3%A1roku_na_sv%C3%ADt%C3%A1n%C3%AD:_jak_na_to,_kdy%C5%BE_t%C4%9Blimity_brzd%C3%AD úložné prostory v malém bytě] praxi to vypadá tak, že vás bunda ubrání před lijákem, ale uvnitř se zapaříte a zmoknete vlastním potem. Pro běžné nošení stačí vodní sloupec kolem 5 000 mm, pro náročné aktivity klidně 15 000 mm, ale vždy s odpovídající prodyšností (MVTR). Čím vyšší obě hodnoty, tím lepší komfort, ale i vyšší cena. Vyplatí se najít rovnováhu podle toho, co skutečně děláte.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Typickou chybou je schovávat se pod skalním převisem nebo v mělké jeskyni, protože povrchová vrstva skály vede elektrický proud lépe než suchý vzduch. Dalším častým omylem je lehnout si na zem – tím sice zmenšíte výšku, ale zvětšíte dotykovou plochu a riziko zasažení bočním výbojem. Naopak se vyplatí vyhledat terénní depresi, jako je příkop nebo strž, ale pozor na stojatou vodu – pokud je mokrá, hledejte sušší místo. Pokud jste u jezera nebo potoka, oddalte se alespoň 50 metrů od břehu, protože voda je výborný vodič.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>OTHMargarita</name></author>
	</entry>
</feed>