5 sygnałów, że media psują ci obraz własnego domu: Versionsgeschichte

Zur Navigation springen Zur Suche springen

Auswahl des Versionsunterschieds: Markiere die Radiobuttons der zu vergleichenden Versionen und drücke die Eingabetaste oder die Schaltfläche am unteren Rand.
Legende: (Aktuell) = Unterschied zur aktuellen Version, (Vorherige) = Unterschied zur vorherigen Version, K = Kleine Änderung

  • AktuellVorherige 21:20, 16. Sep. 2026SMWBobbye33 Diskussion Beiträge 5.330 Bytes +5.330 Bytes Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Przy wyborze twardości kieruj się masą ciała i ułożeniem kręgosłupa. Osoby ważące poniżej 60 kg na zbyt twardym materacu budzą się z drętwieniem barków i bioder. Osoby powyżej 90 kg na zbyt miękkim zapadają się w materac i rano czują ból w odcinku lędźwiowym. Najprostszy test: połóż się na boku i sprawdź, czy kręgosłup jest w linii prostej, a bark i biodro nie zapadają się głęboko. Jeśli tak — twardość jest odpow…“