Halové jevy zkazí fotky, když zapomeneš na filtr: Versionsgeschichte

Zur Navigation springen Zur Suche springen

Auswahl des Versionsunterschieds: Markiere die Radiobuttons der zu vergleichenden Versionen und drücke die Eingabetaste oder die Schaltfläche am unteren Rand.
Legende: (Aktuell) = Unterschied zur aktuellen Version, (Vorherige) = Unterschied zur vorherigen Version, K = Kleine Änderung

  • AktuellVorherige 12:38, 18. Sep. 2026‎ Sammy85K8314 Diskussion Beiträge‎ 5.513 Bytes +5.513 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „Ráno potřebujete světlo, večer tmu. Po probuzení roztáhněte závěsy nebo na deset minut vyjděte ven. Večer naopak ztlumte lampy, vypněte stropní světlo a vyhněte se modrému světlu z telefonu alespoň hodinu před spaním. Zásadní je ale hlavně úplná tma v místnosti. Kontrolky od televize, routeru nebo nabíječky zakryjte páskou nebo přesuňte za nábytek. Ztmavovací závěsy nebo rolety pomohou v létě i na sídlišti, kde svít…“