Alle öffentlichen Logbücher
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).
- 15:15, 13. Aug. 2026 GarfieldHerbert Diskussion Beiträge erstellte die Seite Příprava na lezení: rozcvička, která chrání před zraněním (Die Seite wurde neu angelegt: „Kdy ukončit túru: tři jasné momenty, kdy se nezdržujte Existují tři situace, kdy je nutné túru okamžitě ukončit, a to bez ohledu na to, jak blízko je cíl. První: pokud se třes nezmírní do dvaceti až třiceti minut po zahřátí, obléknutí suchého oblečení a teplém nápoji, je to varování, že tělo nezvládá. Druhá: pokud máte problém s jemnou motorikou – třeba nezapnete zip, neudržíte termosku nebo vám nejdou zašněr…“)