Alle öffentlichen Logbücher
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).
- 02:57, 23. Aug. 2026 DorethaBoudreau Diskussion Beiträge erstellte die Seite Večerní rituál versus spánek: co dělá tělo před půlnocí? (Die Seite wurde neu angelegt: „Během lázně sledujte svůj stav. Pokud se vám zatočí hlava, začne bušit srdce nebo se dostaví nevolnost, okamžitě místnost opusťte a napijte se studené vody. Po skončení se osprchujte vlažnou vodou, abyste smyli pot a nechali póry zavřít. Poté si dopřejte alespoň půl hodiny klidu – tělo se potřebuje zregenerovat. Rozhodně neskočte hned do studené sprchy, prudký teplotní šok je zbytečná zátěž pro oběhový systém. Id…“)