Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 05:30, 23. Aug. 2026 CecilaSecrest4 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Pád na skále: kotoul jako reflex, ne jako risk (Die Seite wurde neu angelegt: „Než začnete s jakýmkoliv kotoulem na skále, musíte zvládnout pád na zem z místa. Postavte se, pokrčte kolena a nechte se padnout vzad na hýždě. Pokračujte převalem přes záda, dokud se nezastavíte. Toto je váš první stavební kámen. Důležité je držet bradu na hrudi, nikoliv zaklánět hlavu, a paže mít pokrčené před tělem. Neopírejte se o lokty, pouze je držte u těla, abyste si neublížili. Trénujte tento pohyb na tráv…“)