Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 15:44, 3. Sep. 2026 NBRRosalind Diskussion Beiträge erstellte die Seite Jak zabavit děti ve školní družině bez nudy: pohybové hry, které fungují (Die Seite wurde neu angelegt: „Typickou chybou je přecenění kondice na začátku túry. Lidé vyběhnou nahoru, pak si na vrcholu dají dlouhou pauzu a sestup absolvují ve chvíli, kdy už jsou unavení a svaly jim ochabují. To je nejrizikovější okamžik. Naplánujte si proto sestup jako samostatnou část dne: rezervujte si na něj dostatek energie. Pokud víte, že vás čeká dlouhé klesání, začněte sestupovat ještě v relativní čerstvosti. Pravidelné krátké pauzy…“)