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• 14:09, 7. Sep. 2026 AnnmarieYtc Diskussion Beiträge erstellte die Seite Winterfest Schlafen: So Senken Sie Heizkosten Und Schlafen Besser (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Ein typischer Fehler ist es, den Arbeitsplatz direkt vor einem Fenster einzurichten. Das blendende Licht zwingt Sie dazu, sich ständig nach vorne zu beugen oder den Kopf schief zu halten, was die Nackenmuskulatur überlastet. Stellen Sie den Schreibtisch im rechten Winkel zum Fenster auf, sodass das Licht von der Seite kommt. Bei künstlicher Beleuchtung sollten Sie darauf achten, dass die Lampe nicht direkt auf den Bildschirm scheint, sondern den Ra…“)