Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 13:44, 10. Sep. 2026 MicahWeindorfer Diskussion Beiträge erstellte die Seite Těsné, nebo o číslo větší? Jak vybrat první lezečky na stěnu (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Vyzkoušejte boty na konci dne, kdy je noha mírně unavená a oteklá – pokud sedí tehdy, sedí i při běžném lezení. V obchodě si vezměte ponožky, ve kterých budete lézt, a protáhněte se. Zkuste si sednout a pokrčit koleno k hrudníku, jako když lezete. Pokud vás bota tlačí na nártu či u Achillovy šlachy i v této poloze, hledejte jiný střih. Pamatujte, že první lezečky by měly být spíše komfortní, protože se v nich…“)