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• 17:04, 12. Sep. 2026 AlanRoepke576 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Backpulver oder Essig: Was Fugen reinigt, ohne sie zu zerstören (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Haltung: nah heran, nicht nach oben greifen Der häufigste Fehler ist, mit ausgestreckten Armen über Kopf zu arbeiten. Stattdessen sollte der Körper so nah wie möglich an die Arbeitsstelle heran. Ein stabiles Podest oder eine erhöhte Standfläche verringert den Abstand und damit den Hebel, der auf die Schulter wirkt. Die Ellenbogen bleiben möglichst unterhalb der Schulterlinie oder knapp darüber. Wer auf einer Leiter steht, sollte nie die oberst…“)