Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 12:50, 18. Sep. 2026 HubertDaniel7 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Když se díváš na Měsíc, proč vypadá jako ementál (Die Seite wurde neu angelegt: „Ráno potřebujete světlo, večer tmu. Po probuzení roztáhněte závěsy nebo na deset minut vyjděte ven. Večer naopak ztlumte lampy, vypněte stropní světlo a vyhněte se modrému světlu z telefonu alespoň hodinu před spaním. Zásadní je ale hlavně úplná tma v místnosti. Kontrolky od televize, routeru nebo nabíječky zakryjte páskou nebo přesuňte za nábytek. Ztmavovací závěsy nebo rolety pomohou v létě i na sídlišti, kde svít…“)