Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 22:18, 23. Sep. 2026 Mammie7024 Diskussion Beiträge erstellte die Seite 5 zásad, jak zvládnout náročný sestup bez bolavých kolen (Die Seite wurde neu angelegt: „Náročný sestup není jen opak výstupu. Svaly pracují excentricky, klouby tlumí nárazy a únava přichází často ve chvíli, kdy už nemáš rezervu. Naplánovat túru tak, aby ses dostal dolů bezpečně a bez zbytečných problémů, znamená myslet na sestup už při plánování trasy, ne až na vrcholu.<br><br>Základem je naštípat dřevo na menší kusy co nejdřív po pokácení. Čím větší plocha řezu je vystavená vzduchu, tím ryc…“)