Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 06:07, 28. Sep. 2026 BonnyLancaster Diskussion Beiträge erstellte die Seite Proč se hlava zatočí na kolotoči a co s tím dělat? (Die Seite wurde neu angelegt: „Opakované noční můry se dají zmírnit jednoduchou technikou zvanou přepisování. Když se probudíte z děsivého snu, v klidu si ho převyprávějte, ale s jiným koncem – například že vás pronásledovatel zastaví a vy mu utečete. Poté si představte novou verzi ještě dvakrát před spaním. Mozek si tak vytvoří novou stopu a noční můra ztratí sílu. Pokud se však sny opakují roky nebo vám brání spát, je čas zajít za léka…“)