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• 06:30, 28. Sep. 2026 ShavonneChun9 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Wenn das Fenster nach Norden zeigt: Pflanzen, die Schatten mögen (Die Seite wurde neu angelegt: „Die Rückenlehne sollte im Bereich der Lendenwirbelsäule eine leichte Wölbung haben. Eine gerade Lehne ohne Kontur zwingt zum aktiven Sitzen, was auf Dauer ermüdet. Verstellbare Lehnen sind besser als starre, weil sie sich an die jeweilige Tischhöhe anpassen lassen. Wer viel am Esstisch arbeitet, sollte zusätzlich auf eine Sitzneigung von zwei bis fünf Grad nach vorn achten. Das entlastet die Bandscheiben und fördert die Durchblutung.<br><br>Textil…“)