Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 06:03, 4. Okt. 2026 RosauraDaddario Diskussion Beiträge erstellte die Seite Materac 10 cm na tapczan: kiedy poczujesz różnicę, a kiedy ból (Die Seite wurde neu angelegt: „Kiedy 10 cm wystarczy, a kiedy lepiej odpuścić Materac o tej grubości sprawdza się u osób o masie ciała do około 70–80 kg, które śpią na plecach lub na boku i nie potrzebują mocnego podparcia odcinka lędźwiowego. Wtedy pianka o gęstości powyżej 30 kg/m³ utrzyma kształt przez kilka lat. Osoby cięższe, śpiące na brzuchu albo zmagające się z bólem kręgosłupa powinny wybrać grubszą warstwę, najlepiej 14–18 cm. Cienki materac…“)