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• 07:43, 4. Okt. 2026 ElyseCowan422 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Schlaffördernde Farben und Licht: was im Schlafzimmer wirklich wirkt (Die Seite wurde neu angelegt: „Auch Bettwäsche und Teppiche beeinflussen die Ruhe. Schwere Stoffe wie Leinen oder dicht gewebte Baumwolle dämpfen Schall besser als Satin oder dünne Mikrofaser. Ein Teppich unter dem Bett reduziert Hall und Trittschall. falls ein Partner schnarcht oder früh aufsteht, hilft zusätzlich ein schwerer Vorhang vor der Zimmertür. Vermeide glänzende Stoffe an Wänden oder als Überwurf, weil sie Licht reflektieren und den Raum unruhig wirken lassen. Matts…“)