Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 08:44, 19. Okt. 2026 MarvinHastings2 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Pohovka pro kluka, která vydrží: chyba, kterou majitelé dělají hned první den (Die Seite wurde neu angelegt: „Klíčová část je zahřátí prstů a předloktí. Otevři a zavři pěst desetkrát, poté udělej několik kroužků zápěstím na obě strany. Následně přejdi k lehkému visení na liště nebo na hraně chytu s nohama na zemi nebo na velkém chytu. Visíš dvě až tři sekundy, povolíš, opakuješ pětkrát. Pokud máš přístup kampusové liště, použij ji jen na pár opakování s velkým chytem a nohama na zemi. Nikdy nezačínej s mal…“)