Alle öffentlichen Logbücher

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• 19:00, 19. Okt. 2026 OnaNavarrete8 Diskussion Beiträge erstellte die Seite 5 Gewohnheiten, Die Das Schlafzimmer Dauerhaft Beruhigen (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Farben und Licht entscheiden darüber, ob der Raum trotz Enge ruhig wirkt. Helle Wände und ein Boden in ähnlichem Ton lassen die Fläche größer erscheinen. Ein Vorhang, der bis zum Boden reicht, wirkt besser als kurze Stores. Licht kommt aus zwei Quellen: eine Deckenleuchte für Grundhelligkeit und eine kleine Leselampe am Bett. Wer nur eine grelle Deckenlampe nutzt, blendet sich selbst und sieht jede Unordnung. Wer dagegen indirektes Licht an der…“)