4 kroky, které vysvětlí fotosyntézu bez zbytečné chemie
Když vás bouřka zastihne venku a nemáte žádný úkryt, dřepněte si s nohama u sebe, hlavu skloňte a obejměte si kolena. Nelehejte si na zem – tím zvětšujete kontaktní plochu s půdou a zvyšujete riziko zásahu krokovým napětím. Vyhněte se také dotyku s jinými lidmi; držte odstup alespoň 5 metrů, abyste případný výboj nepředali dál. Tento postoj minimalizuje plochu vašeho těla, která je vystavena elektrickému poli.
Typickou chybou je panika, když vás po jídle chytne křeč. Většinou jde o křeč v lýtku nebo stehně, která není život ohrožující, pokud se nezachováte špatně. Místo abyste se snažili doplavat ke břehu, otočte se na záda, zvedněte nohu nahoru a masírujte sval. Tím se křeč uvolní a můžete se v klidu vrátit. Důležité je nepolykat vodu a nezmatkovat. Prevence je jednoduchá: nejezte bezprostředně před plaváním, ale ani nechoďte plavat úplně hladoví – prázdný žaludek zvyšuje riziko slabosti.
Změny se týkají i běžného provozu domácností. Vyšší letní teploty zvyšují nároky na chlazení, a pokud máte starou klimatizaci, její spotřeba elektřiny prudce roste. Přitom stačí jednoduchá opatření: venkovní žaluzie, které odrážejí slunce, nebo vysazení listnatého stromu na jižní stranu domu. Tím snížíte teplotu interiéru o několik stupňů bez jediné kilowatthodiny navíc. V zimě zase kvůli teplejším zimám můžete ušetřit za topení – ale pozor na přechodná období, kdy se teploty rychle mění, což zvyšuje riziko plísní při nedostatečném větrání.
Ani při sebelepší technice se nevyhnete situaci, kdy ucítíte, že noha začíná ujíždět. V tu chvíli nezvedejte druhou nohu, ale pokrčte kolena a snižte těžiště. Pomůže také rozpažit ruce do stran, což zvětší stabilizační plochu. Rychlý pohyb paží proti pádu je přirozený, ale ne vždy účinný. Pokud padáte, zkuste padnout na bok a krčit bradu k hrudníku, aby nedošlo k úderu hlavy.
Častou chybou je pokračovat v jízdě na kole, motocyklu nebo koni během bouřky. Kovové části přitahují blesk a pohyb zvyšuje riziko zásahu. Stejně riskantní je používat mobilní telefon s drátovými sluchátky, i když samotný telefon blesk nepřitahuje. Drát může vést proud až k vaší hlavě. Bezpečnější je držet elektroniku vypnutou a odpojenou od sítě. Po skončení bouřky počkejte alespoň 30 minut od posledního úderu, než opustíte úkryt.
Kdy a kde hrozí úder blesku? Praktická pravidla Nejbezpečnější úkryt je pevná budova s elektroinstalací a hromosvodem, nebo uzavřené auto s kovovou střechou. Naopak se vyhněte otevřeným prostranstvím, vyvýšeným místům, osamělým stromům, stožárům, plotům a vodním plochám. Pokud jste v lese, schovejte se pod nízké stromy v hustém porostu, ale ne pod nejvyšší strom. Dále se nepřibližujte k elektrickým spotřebičům, kabelům a kovovým předmětům, které vedou proud.
Důležitější než čas je způsob, jakým se cítíte. Pokud jíte hodně a hned poté skočíte do studené vody, může to být šok pro organismus. Studená voda způsobuje stažení cév, což může zpomalit trávení a vyvolat křeče. Proto je vhodné před vstupem do vody chvíli posedět na břehu, nohy namočit postupně, a hlavně neplavat na plný žaludek závodním tempem. Když cítíte tlak v břiše nebo říhání, je to signál, že jídlo ještě není rozložené – raději si dejte ještě pár minut.
Led klouže, protože na jeho povrchu vzniká mikroskopická vrstva vody. Ta se tvoří i při teplotách hluboko pod nulou, a to díky povrchovému tání. Tento jev si můžete snadno ověřit, když přitlačíte kus ledu na stole – změní se jeho kontaktní plocha a vy ucítíte mírný odpor. Nejpřekvapivější je, že tato vrstva je silná jen několik nanometrů, ale i tak dokáže zásadně změnit tření.
Jak dlouho skutečně čekat, než skočíte do vody Většina lidí nepotřebuje hodinovou přestávku. Rozhodující je velikost porce a intenzita plavání. Lehký pohyb, jako je plavání tempem, které vás nijak nezadýchá, můžete dělat prakticky hned po jídle. Pokud jste snědli těžké jídlo, třeba smažený řízek s knedlíkem, dejte si pauzu alespoň 30 minut. Při běžném obědě, jako je polévka a kuřecí maso s rýží, stačí 20 minut. Po velkém jídle, které je typické třeba o Vánocích, je rozumné počkat 45 až 60 minut. Ale to neznamená, že nesmíte vstoupit do vody – jen se vyhněte rychlému plavání nebo skokům.
Skleníkový efekt není sám o sobě nic škodlivého. Díky němu je na Zemi průměrná teplota okolo +15 °C místo mrazivých −18 °C, které by panovaly bez přirozené vrstvy skleníkových plynů. Problém nastává ve chvíli, kdy člověk tuto rovnováhu naruší. Spalování fosilních paliv, masivní chov dobytka a odlesňování zvyšují koncentraci oxidu uhličitého, metanu a oxidu dusného v atmosféře. Tyto plyny pak fungují jako stále silnější izolační vrstva – propustí sluneční paprsky k zemskému povrchu, ale brání unikání tepla zpět do vesmíru.