Alle öffentlichen Logbücher
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).
- 22:10, 4. Sep. 2026 TracieMcAulay Diskussion Beiträge erstellte die Seite Čtenářský koutek pod schody: prostor, který využijete beze zbytku (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Jestliže děláte jednu zásadní chybu, pak je to používání mobilního telefonu v posteli. Modré světlo z displeje oddaluje nástup spánku a snižuje jeho kvalitu. Ideální je nechat telefon přes noc v jiné místnosti a používat klasický budík. Pokud to nejde, nastavte si večerní režim s teplými barvami a dejte telefon alespoň půl hodiny před ulehnutím na vzdálené místo. Stejně tak se vyhněte intenzivnímu cvičení, těž…“)