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• 13:06, 28. Sep. 2026 AileenBancroft Diskussion Beiträge erstellte die Seite Bewegung stärkt Abwehrkräfte – warum Übertraining alles zunichtemacht (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Beim Eintopfen verwendet man lockere, grob strukturierte Substratmischungen mit Rindenanteil, Perlит oder Kokosfasern. Reine Blumenerde verdichtet sich zu schnell und erstickt die frischen Wurzeln. Die neuen Töpfe sollten nur eine Nummer größer sein als der Wurzelballen, nicht größer. Ein zu großer Topf hält die Feuchtigkeit zu lange und führt zu Wurzelfäule. Nach dem Eintopfen wird mäßig angegossen, nicht durchdringend. In den folgenden…“)