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• 10:54, 21. Sep. 2026 FWHBradly9511 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Wenn Der Schlaf Nicht Kommt, Hilft Absorber-Schallschutz (Die Seite wurde neu angelegt: „Auch die Wand hinter dem Bett verdient Aufmerksamkeit. Steht das Bett direkt an einer kalten Außenwand, strahlt diese Kälte ab und der Schlaf wird unruhig. Ein Abstand von einigen Zentimetern oder eine dünne, diffusionsoffene Dämmtapete schafft Abhilfe. Keinesfalls sollten Matratze und Bettgestell luftdicht an die Wand gedrückt werden – dort sammelt sich Feuchtigkeit. Wer eine Innendämmung plant, muss den Taupunkt beachten: Falsch angebrachte Däm…“)