4 zásady, jak správně používat hydratační krém s aloe a hyaluronem

Aus Rettungsdienst-Wiki
Zur Navigation springen Zur Suche springen


Pro pleťovou vodu se sklízí mladé listy nejlépe na jaře, ještě než kopřiva začne kvést. Listy se suší ve stínu, ne na přímém slunci, protože jinak ztrácejí barvu i část účinných látek. Na jeden litr vroucí vody stačí jedna až dvě polévkové lžíce sušených listů. Zalije se, přikryje a louhuje 15 minut. Delší louhování už extrahuje příliš mnoho tříslovin a voda začne být svíravá a drsná. Po vychladnutí se přecedí a uchovává v tmavé lahvi v chladničce maximálně tři dny.

Typická chyba je skladovat mýdlo v igelitovém sáčku nebo v uzavřené plechové krabici. Další častá chyba je dávat čerstvé mýdlo rovnou do sprchy, kde ho střídavě smáčí voda a vysouší vzduch. Tím se povrch rozpraská a mýdlo se spotřebuje dřív, než stihne být plně účinné. Pokud mýdlo přesto zvlhne, není ztracené – nechte ho dva až tři dny na suchém, tmavém místě a lepkavá vrstva zmizí. Účinnost se vrátí, jen se mírně sníží pěnivost.

Kyselina hyaluronová má jednu nepříjemnou vlastnost: váže vodu z okolí. Ve vlhkém prostředí ji přitáhne z vzduchu a pokožka je spokojená. V suchém vytápěném pokoji si ale bere vlhkost z hlubších vrstev kůže a výsledek je paradoxně vysušení. Proto se vyplatí nanášet krém s kyselinou hyaluronovou na mírně vlhkou pokožku po umytí a ihned ho překrýt něčím, co vodu uzamkne. Aloe vera tuhle roli zvládne částečně, ale sama o sobě není okluzivní látka. Na noc je proto vhodné přidat ještě tenkou vrstvu oleje nebo mastnějšího krému.

Zásadní chyba u suché pleti spočívá v tom, že se použije příliš mnoho medu. Med je hygroskopický, což znamená, že přitahuje vlhkost z okolí, If you liked this article and you would like to acquire more info concerning podrobnosti generously visit our internet site. ale pokud je vnější vzduch sušší než pokožka, začne tahat vodu přímo z ní. U suché pleti tak vzniká začarovaný kruh: pleť se zdá být po aplikaci chvilku hydratovaná, ale po smytí je napnutá a šupinatá ještě víc než předtím. Poměr medu k vločkám by proto neměl přesáhnout jednu čajovou lžičku na dvě polévkové lžíce mletých vloček. Pokud máte pleť opravdu velmi suchou, začněte s polovinou lžičky a sledujte, jak pokožka reaguje.

Pozor také na kombinaci s aktivními složkami. Kyselina hyaluronová se snáší s většinou látek, ale pokud používáte silné exfolianty, retinoidy nebo čistý alkohol, může být pleť přecitlivělá a krém s aloe to sám nespraví. Zaveďte nový krém nejprve na dva až tři dny jen jednou denně a sledujte reakci. Červené skvrny, svědění nebo pnutí po aplikaci znamenají, že složení pro vás není vhodné, i když je jinak kvalitní.

Množství je další častá chyba. Většina lidí nanáší krému příliš mnoho a výsledkem je mastný film, ucpané póry a pocit, že pleť dýchá hůř. Stačí množství velikosti hrášku na celý obličej, u krku o něco méně. Rozdělte ho na čelo, tváře a bradu, pak rozetřete krouživými pohyby směrem vzhůru. Kolem očí používejte jen zbytky na prstech, ne silnou vrstvu.

Kombinace aloe vera a kyseliny hyaluronové patří k nejčastějším složením hydratačních krémů. Aloe vera zklidňuje podrážděnou pokožku a podporuje její přirozenou bariéru, kyselina hyaluronová na sebe váže vodu a pomáhá ji udržet v horních vrstvách kůže. Aby ale krém skutečně fungoval, nestačí ho jen koupit a občas nanést. Rozhoduje způsob aplikace, načasování i to, co děláte před ním a po něm.

Suchá pleť není jen otázka pocitu. Když kůže svědí, tahá se a po umytí pálí, znamená to, že ochranná bariéra ztratila část lipidů. Oleje ji mohou doplnit, ale každý funguje jinak. Arganový a jojobový olej se často hází do jednoho pytle, protože oba jsou „přírodní" a „hydratační". Rozdíl je však v tom, jak se chovají na kůži a co vlastně dělají s vodou v pokožce.

Pořadí kroků v rutině rozhoduje o účinku. Hydratační krém patří vždy až po séru a před opalovacím přípravkem, pokud používáte obojí. Když vrstvy prohodíte, krém vytvoří bariéru a látky pod ním se nemusí vstřebat. Ráno je vhodné krém doplnit ochranou proti slunci, večer naopak nechte pleť po nanesení chvíli v klidu, ať se vstřebá, než si lehnete na polštář.

Nakonec myslete na skladování. Aloe vera i kyselina hyaluronová jsou citlivé na přímé světlo a teplo, proto krém nenechávejte na parapetu ani v horké koupelně u radiátoru. Uzavřený obal, pokojová teplota a suché místo prodlouží životnost složení. Pokud se změní barva, vůně nebo konzistence, výrobek přestaňte používat, i když ještě není po datu trvanlivosti.

Nanášejte na mírně vlhkou pleť Kyselina hyaluronová potřebuje vodu, ze které může vlhkost převzít. Pokud ji nanesete na zcela suchou pleť v přetopené místnosti, může vlhkost naopak stahovat z hlubších vrstev a pokožka bude po chvíli napjatá. Po umytí obličeje proto pleť jen lehce osušte ručníkem a krém vetřete barvy stěn do obýváku ještě mírně vlhkého povrchu. Stejně dobře poslouží i jemná mlha nebo hydratační tonikum bez alkoholu. Teprve potom uzamkněte vlhkost vrstvou krému.