5 zásad, díky nimž oblečení a obuv vydrží celé roky
Když pára drží, můžete přejít k samotnému pobytu. Pro začátek stačí pět až osm minut vsedě, s nohama na roštu, abyste neklouzali. Pokud se cítíte dobře, prodlužte pobyt na deset až dvanáct minut. Vleže se dosáhne lepšího prohřátí, ale v malém koutě to bývá riskantní kvůli uklouznutí. Vždy mějte po ruce ručník a láhev s vodou. Pijte po malých doušcích už během pobytu, ne až po něm.
Spíž a lednice se organizují jinak, protože v nich potraviny vydrží jinak dlouho. Ve spíži držte suché zboží v uzavřených nádobách, ne v otevřených sáčcích. Těstoviny, rýže, mouka a luštěniny nasávají vlhkost a pak je napadne mol. Sklenice s víčkem nebo pevné krabice řeší problém lépe než gumičky a svorky. Zásadní je viditelnost: co je vzadu a ve tmě, se zapomene. Proto dejte nové balení vždy dozadu a starší dopředu. Stejné pravidlo platí v lednici, ale s ohledem na teplotní zóny. Nejchladnější je spodní police nad zásuvkou, tam patří maso a ryby. Do dveří nepatří mléko ani vejce – teplota tam kolísá při každém otevření. Vejce nechte v původním obalu, chrání je před pachy i vlhkostí.
Na závěr družiny se hodí krátká uklidňující aktivita. „Dýchání do kruhu": děti sedí v kruhu, jedno po druhém pomalu zvedne ruce do výšky, zadrží dech a s výdechem je položí. Kdo chce, může přidat zvuk větru. Tato činnost sníží hluk a pomůže dětem přejít k dalším povinnostem. Nezapomeňte na pitný režim a větrání, i krátká pohybová hra v uzavřené místnosti zvyšuje teplotu a děti se pak snadno přehřejí.
Pokud se rozhodujete, jestli si postavit dům inspirovaný funkcionalismem, nebo naopak historizující vilu, začněte u pozemku. Funkcionalistická vila potřebuje světlo a vzduch. Nejlépe jí svědčí rovina nebo mírný svah, ne strmé a zastíněné údolí. Historizující stavba snese i těžší terén, protože pracuje s hmotou a dekorací. Typická chyba je koupit pozemek podle výhledu a teprve pak řešit styl. Výhled se dá změnit jen těžko, styl ano.
U pletenin a vlněných svetrů se vyhněte věšení na ramínka, která vytahují ramena. Skládejte je do police. Žmolky neodstraňujte holením, ale speciálním strojkem nebo hřebenem. Praní v pračce s vlhkou rukou? Vždy použijte síťku na prádlo a program na vlnu. Po vyprání sušte plošně na ručníku, ne na topení.
Při výběru se ptejte na tři věci: jak je čelo upevněné ke konstrukci, zda lze potah sundat, a jaká je výplň. Čelo přišroubované jen do dvou bodů se časem vyviklá, zvlášť když se o něj opíráte při čtení. Odnímatelný potah znamená, že ho vyperete nebo dáte do čistírny místo výměny celého kusu. A pokud máte alergii na prach, sáhněte po hladké látce s hustou vazbou – strukturované vzory drží nečistoty víc.
Prvním krokem je správné praní. Vždy si přečtěte etiketu a držte se teploty i programu. U bavlny a syntetiky stačí třicet stupňů, u vlny dokonce ruční praní nebo speciální program. Nikdy nepřidávejte aviváž do funkčního oblečení, protože ucpává vlákna a snižuje savost i prodyšnost. Prášek dávkujte podle tvrdosti vody – méně je často více. Zipy a knoflíky před praním zapněte, aby se látka nezachytávala, a oblečení obraťte naruby. Sušte vždy ve stínu, přímé slunce ničí barvy i elastan.
Dispozice funkcionalistického domu bývá otevřená. Kuchyň, jídelna a obývací pokoj tvoří jeden prostor. To je pohodlné pro dvě až čtyři osoby, ale u velké rodiny to znamená hluk a málo soukromí. Řešením je posuvná stěna nebo vestavěný nábytek, který prostor oddělí, aniž by ho rozdělil. U historizující vily bývá dispozice členitá, ale často s tmavým středem. Zvažte, zda střed nevyužít jako koupelnu nebo schodiště, ne jako obytnou místnost. Světlo do středu dostanete jen světlíkem.
Materiály volte podle toho, jak chcete dům provozovat. Funkcionalismus má rád hladké omítky, ocel, sklo a dřevo v přiznané podobě. Nevhodné jsou imitace a nánosy dekorací. Historizující vila snese štuk, římsy a barevné vrstvy, ale každý prvek navíc znamená víc údržby. Praktické pravidlo: pokud nemáte čas na úklid a opravy, držte se jednoduchých forem. Funkcionalistická vila není levná na stavbu, ale je levnější na každodenní život.
Poslední zásadou je prevence. Skvrny řešte okamžitě – čím déle zůstanou, tím hůř se odstraní. Na olejové skvrny použijte sypký prostředek, na červené víno minerálku. Chemické čištění nechte na odbornících, ale neposílejte tam každý kousek. Doma vyvětrejte, vykartáčujte a uložte do prodyšného obalu. Moly odpudí levandule nebo cedrové dřevo. Ušetříte tak nejen peníze, ale i životní prostředí.
Okna, dispozice a obsluha domu Funkcionalistická vila stojí na pásových oknech, volném půdorysu a ploché střeše. To přináší dvě praktické věci. První je potřeba řešit stínění. bez něj se v létě přehřejí místnosti. Druhá je odvod vody. Plochá střecha není problém, pokud má správné spády a dvě vrstvy hydroizolace. Častá chyba je podcenit vpusť a okapní žlaby. Voda si najde cestu i po pár letech a oprava je drahá. U historizující vily naopak řešte tepelné mosty v ostěních a vlhkost v podezdívce. Staré vzory nejsou špatné, jen je potřeba je přeložit do dnešních materiálů.