Invisalign a zuby: chyba nejčastější chyba, která kazí výsledek

Nošení alignerů Invisalign neznamená, že se o zuby nemusíte starat. Právě naopak. Fólie překrývá zubní povrch a vytváří vlhké, teplé prostředí, kde se bakterie množí rychleji než obvykle. Pokud si myslíte, že alignery zuby chrání před zubním kazem, je to přesně naopak. Kaz pod fólií vzniká rychleji a často bez varování, protože sklovina je zakrytá a vy si změny všimnete, až když je pozdě.

Nejčastější chyba je předpoklad, že stačí znát jméno lékaře a čas. Ordinace potřebuje vědět, proč přicházíte, a hlavně jestli k danému výkonu máte platné doporučení. Pokud jdete k specialistovi, bez žádanky od praktického lékaře vás objednají jen na samostatnou konzultaci, která se hradí jinak. Před voláním si proto zjistěte, zda vaše pojišťovna vyžaduje poukaz, a jestli ho máte vystavený. Stačí se zeptat praktika při poslední návštěvě a nechat si ho poslat elektronicky.

Praktický tip: pokud se bracket uvolní a drží jen na drátku, nikdy ho neodstraňujte sami. Překryjte ho voskem, aby netlačil, a co nejdříve zavolejte svému ortodontistovi. Uvolněný drátek, který píchá do dásně, se dá dočasně zkrátit pouze tehdy, když máte po ruce speciální kleštičky – ty ale nepatří do běžné sady, protože hrozí, že drátek ohne nebo spolknete jeho kousek. Raději použijte vosk a jděte na kontrolu.

Rozhodnutí pro rovnátka v dospělosti není jen otázkou estetiky. Přináší řadu sociálních situací, na které vás ordinace nepřipraví. Nejde o to, že by si lidé mysleli něco špatného – spíš jde o to, že se změní každodenní rutina a vy na to musíte reagovat.

Základem je čištění zubů po každém jídle a pití čehokoli kromě čisté vody. Než aligner nasadíte, musí být zuby dokonale čisté. Stačí minimálně dvě minuty kartáčkem, mezizubní kartáček nebo zubní nit a poté ještě ústa vypláchnout. Zubní pasta by měla obsahovat fluorid. Po čištění vyčkejte, dokud pasta úplně nevsákne, tedy alespoň dvě až tři minuty. Pokud aligner nasadíte hned, zbytky pasty zůstanou pod fólií a mohou dráždit dásně.

Typická chyba je pít vlastní moč. To je nebezpečné – moč obsahuje odpadní látky a sůl, což dehydrataci jen zhorší. Další častá chyba: snažit se doplnit tekutiny naráz velkým množstvím vody. Žaludek to nezvládne a část se vyloučí močí. Pij po malých doušcích, ideálně každých 15–20 minut. Pokud máš jen sladké nápoje, ředí se špatně a mohou vyvolat ještě větší žízeň. Sladké limonády a energetické nápoje nejsou náhradou vody.

První překvapení přichází v práci. Fixní rovnátka mění výslovnost některých hlásek, hlavně sykavek a ostrých souhlásek. Pokud mluvíte na poradách nebo telefonujete, prvních pár týdnů budete znít jinak. Není to důvod k panice, ale je dobré si dopředu připravit krátkou větu, kterou to vysvětlíte: „Nedávno jsem si nechal nasadit rovnátka, takže mluvím trochu jinak." Většina lidí to přijme bez poznámek.

Když se rovnátka stanou součástí vašeho vzhledu Největší obavy mívají lidé z reakcí okolí na vzhled. Paradoxně platí, že čím méně se snažíte rovnátka skrývat, tím méně pozornosti vzbuzují. Snažit se nemluvit, zakrývat ústa rukou nebo se vyhýbat fotkám vede k napětí, kterého si okolí všimne víc než samotných drátků. Přijměte je jako dočasný doplněk a nechte je být.

Typická chyba: lidé si alignery odkládají na okraj umyvadla, do kapsy nebo zabalené v ubrousku. Na vzduchu a při pokojové teplotě se na povrchu rychle usazují bakterie. Pokud aligner nenosíte, uložte ho do pouzdra, které jste předtím vypláchli. Nikdy ho nenechávejte na přímém slunci nebo v horkém autě. Zdeformovaný aligner už nesedí a tlak na zuby je nerovnoměrný, což může zpomalit léčbu nebo způsobit posun jiným směrem.

Prvním signálem je tvar štětin. Nový kartáček má štětinky rovné, stejně dlouhé a rozložené do pravidelných svazků. Jakmile se špičky ohne, roztřepí nebo začnou směřovat různými směry, kartáček už nedosáhne do mezizubních prostor tak, jak má. Podívejte se na něj proti světlu nebo pod lupou. Pokud jsou štětinky zakřivené do strany, je to jasný znak, že je čas na výměnu, i když vám kartáček ještě „drží v ruce".

Poslední věc, kterou většina lidí podcení: pití slazených nápojů s alignery v ústech. Cukr a kyseliny zůstávají pod fólií u zubů celé hodiny. Pokud už pijete něco jiného než vodu, alignery vyjměte, napijte se, ústa vypláchněte a teprve potom fólii nasaďte. Stejné pravidlo platí pro kávu, čaj a energetické nápoje. Bez tohoto návyku se výsledek ortodontické léčby ztratí dřív, než si ho stihnete užít.

Sociálním aspektem, který se často přehlíží, jsou rande a nové známosti. Předsudek, že rovnátka mají jen teenageři, dávno neplatí, ale někteří partneři na to mohou reagovat neobratně. Nejlepší je mluvit o tom otevřeně a brzy. Pokud se někdo chová povýšeně kvůli kovu na zubech, je to spíš informace o něm než o vás.