Schlafzimmer abdunkeln: Fünf clevere Alternativen zu Gardinen und Rollos

Plissees mit Klemmträger: flexibel, aber mit Tücken Plissees, die sich ohne Bohren am Fensterflügel oder am Rahmen befestigen lassen, sind eine einfache Wahl. Sie falten sich wie ein Akkordeon und lassen sich von oben oder unten bedienen. Achten Sie beim Kauf auf die richtige Breite: Ein zu schmales Plissee lässt an den Seiten Licht durch, ein zu breites lässt sich nicht sauber einklipsen. Messen Sie daher den Glasausschnitt an drei Stellen – oben, Mitte, unten – und nehmen Sie den kleinsten Wert. Ein häufiger Fehler ist, das Plissee nur am oberen Rand zu fixieren. Bei gekippten Fenstern kann es dann herausrutschen. Besser ist es, auch die unteren Halterungen zu nutzen, sofern sie mitgeliefert werden. Für Mietwohnungen sind diese Systeme ideal, da sie kaum Spuren hinterlassen.

Wer wenig Zeit hat, greift zur Aloe Vera. Sie scheidet nachts Sauerstoff aus und ist fast unzerstörbar. Ein Platz auf dem Nachttisch ist möglich, aber besser ist ein sonniger Standort am Fenster. Gießen Sie sparsam und nur, wenn die oberste Erdschicht trocken ist. Wenn Sie alle fünf Pflanzen kombinieren, sollten Sie bedenken, dass eine Pflanze pro 10 Quadratmeter ausreicht – mehr ist nicht automatisch besser, da die Pflege sonst aufwendig wird.

Ein weiterer typischer Fehler ist, den Härtegrad nach Körpergewicht allein zu wählen. Zwei Personen mit gleichem Gewicht, aber unterschiedlicher Schulterbreite oder Beckenform brauchen oft verschiedene Härten. Auch die Schlafposition dominiert: Seitenschläfer benötigen weichere Matratzen im Schulterbereich, Rückenschläfer eher eine mittlere Stützung im Becken. Bauchschläfer brauchen eine härtere Matratze, sonst sinkt das Becken ein und der untere Rücken überstreckt sich.

Wer ein kleines Bad hat, kennt das Problem: Die Waschmaschine steht meist an der schmalen Seite, und hinter ihr bleibt ein ungenutzter Spalt. Oft sind das zwanzig bis dreißig Zentimeter, die einfach verstauben. Dabei lässt sich dieser Bereich mit einfachen Mitteln in praktischen Stauraum verwandeln – ohne teure Umbauten oder Spezialanfertigungen.

Der Bogenhanf (Sansevieria) ist der Klassiker unter den Luftreinigern. Er filtert Formaldehyd und Benzol, die aus Möbeln und Reinigungsmitteln stammen können. Stellen Sie ihn in eine Ecke mit indirektem Licht und gießen Sie ihn erst, wenn die Erde komplett ausgetrocknet ist. Der Efeu (Hedera helix) ist ebenfalls effektiv, benötigt aber mehr Feuchtigkeit – besprühen Sie die Blätter regelmäßig mit Wasser. Beachten Sie, dass Efeu für Haustiere giftig ist, und platzieren Sie ihn außerhalb der Reichweite von Katzen und Hunden.

Wer handwerklich etwas geschickter ist, kann auch einen Klappdeckel über der Waschmaschine anbringen und den Raum darunter für Körbe oder Vorräte nutzen. Die Deckelkonstruktion sollte jedoch so gebaut sein, dass sie bei starker Vibration nicht wackelt oder quietscht. Verwenden Sie dafür stabile Scharniere und dämpfende Gummipuffer. Ein typischer Fehler ist, den Deckel fest mit der Maschinenoberseite zu verschrauben – dadurch wird die Vibration direkt auf die Konstruktion übertragen und kann Schäden verursachen. Lassen Sie immer eine kleine Lücke.

Der Unterbau spielt eine große Rolle: Auf einem Lattenrost mit harten Lamellen wirkt dieselbe Matratze härter als auf einem flexiblen Rost. Prüfen Sie daher die Kombination aus Matratze und Lattenrost. Viele Hersteller geben den Härtegrad für eine Standard-Unterfederung an. Weicht Ihre ab, verschiebt sich das Liegegefühl um eine Stufe. Fragen Sie im Fachgeschäft, ob die Matratze auf einem ähnlichen Rost getestet werden kann wie Ihrem zu Hause.

Ein dritter Fehler ist die Überfütterung. Axolotl fressen fast alles, was sich bewegt, und hören nicht auf, wenn sie satt sind. Füttern Sie nur so viel, wie das Tier in fünf Minuten frisst, und nur zwei- bis dreimal pro Woche. Für erwachsene Tiere reichen ein bis zwei Regenwurmstücke oder ein Pellets. Jungtiere brauchen täglich kleine Portionen. Ungfressenes Futter entfernen Sie sofort, denn es verunreinigt das Wasser und erhöht den Ammoniakwert.

Die größte Wirkung erzielen Sie, wenn Sie die Außenwände dämmen – allerdings ist das ein größerer Eingriff. Wenn Sie die Wand ohnehin renovieren, können Sie eine Innendämmung anbringen, zum Beispiel mit speziellen Dämmplatten, die direkt auf die Wand geklebt werden. Achten Sie darauf, dass die Dämmung dampfdurchlässig ist, sonst bildet sich Schimmel. Lassen Sie sich dazu im Fachhandel beraten und prüfen Sie, ob Ihre Heizung danach noch ausreicht – oft können Sie die Vorlauftemperatur senken, weil der Raum weniger Wärme verliert.

Regal oder Schublade: Welche Lösung passt zu Ihrem Bad? Eine einfache Möglichkeit ist ein schmales Ausziehregal auf Rollen. Sie messen die Tiefe des Spalts, kaufen ein Regal mit passender Breite und montieren es auf einem Rollbrett. So können Sie es bei Bedarf komplett herausziehen, ohne die Waschmaschine zu verschieben. Noch besser sind Schubladen, die an der Seite der Maschine entlanglaufen – ideal für Waschmittel, Handtücher oder Putzutensilien. Achten Sie bei der Montage darauf, dass die Schienen nicht mit den Anschlüssen der Maschine kollidieren. Planen Sie mindestens einen Zentimeter Luft zwischen Schublade und Maschinenrückwand ein.