Benutzerbeiträge von „AlenaKruger34“
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- 12:14, 25. Aug. 2026 Unterschied Versionen +5.235 Bytes N 4 Stille Herbsttouren Im Spreewald, Die Wirklich Erholen Die Seite wurde neu angelegt: „Am Ende des Tages gehört zum achtsamen Umgang mit digitalen Medien auch das bewusste Abschalten. Nimm dir vor dem Zubettgehen zehn Minuten Zeit, um den Tag Revue passieren zu lassen – nicht in Form von Sorgen, sondern in Form von drei kurzen Notizen: Was habe ich erreicht? Was hat mich genervt? Was nehme ich mit in den nächsten Tag? Diese Übung erdet und verhindert, dass das nächtliche Grübeln von den letzten E-Mails gespeist wird. Wenn das Licht a…“ aktuell
- 12:14, 25. Aug. 2026 Unterschied Versionen +210 Bytes N Benutzer:AlenaKruger34 Die Seite wurde neu angelegt: „Liebhaber durchdachter Raumgestaltung mit langjähriger Erfahrung. Ich schreibe darüber, wie man eine Wohnung ohne Großbaustelle verändert. Am liebsten beschreibe ich Lösungen, die man selbst umsetzen kann.“ aktuell