Benutzerbeiträge von „AlexDuff634“
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- 00:57, 19. Sep. 2026 Unterschied Versionen +5.222 Bytes N 5 Änderungen, die dein Wohnzimmer sofort ruhiger wirken lassen Die Seite wurde neu angelegt: „Ein typischer Fehler ist die Annahme, eine ausgewogene Ernährung decke den Bedarf automatisch. Das stimmt nur, wenn täglich frisches Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und hochwertige Eiweißquellen auf den Tisch kommen. Schon eine Woche mit wenig Obst und Gemüse kann die Versorgung mit Vitamin C, Folsäure und Magnesium senken. Auch der Boden mancher Anbauflächen enthält weniger Mineralstoffe als früher, was den Gehalt in Lebe…“ aktuell
- 00:57, 19. Sep. 2026 Unterschied Versionen +173 Bytes N Benutzer:AlexDuff634 Die Seite wurde neu angelegt: „Liebhaber praktischer Wohnideen im Alltag. Ich schreibe darüber, was sich im Alltag wirklich bewährt. Besonders interessieren mich Lösungen, die man selbst umsetzen kann.“ aktuell