Benutzerbeiträge von „AntonettaKahl2“
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
- 18:53, 23. Sep. 2026 Unterschied Versionen +5.389 Bytes N Proč je Island tepelná baterie a Česko spíš radiátor Die Seite wurde neu angelegt: „Půjčené lezecké boty volte těsné, ale ne bolestivé. Prsty se mají lehce dotýkat špičky, ne se kroutit. Pokud v botě cítíte tlak na klouby, vezměte o půl čísla větší — na prvním tréninku nejde o výkon. Ponožky si nechte v šatně, lezecké boty se nosí naboso, jinak kloužete. Magnesium (pytlík s práškem) použijte před lezením na cestě a pak při delších pauzách. Nenamáčejte si ruce vodou, kůže pak klouže víc, ne…“ aktuell
- 18:53, 23. Sep. 2026 Unterschied Versionen +188 Bytes N Benutzer:AntonettaKahl2 Die Seite wurde neu angelegt: „Váš průvodce dílnou i obývákem sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejvíc mě baví ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.“ aktuell