Benutzerbeiträge von „HubertDaniel7“
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
- 12:50, 18. Sep. 2026 Unterschied Versionen +5.466 Bytes N Když se díváš na Měsíc, proč vypadá jako ementál Die Seite wurde neu angelegt: „Ráno potřebujete světlo, večer tmu. Po probuzení roztáhněte závěsy nebo na deset minut vyjděte ven. Večer naopak ztlumte lampy, vypněte stropní světlo a vyhněte se modrému světlu z telefonu alespoň hodinu před spaním. Zásadní je ale hlavně úplná tma v místnosti. Kontrolky od televize, routeru nebo nabíječky zakryjte páskou nebo přesuňte za nábytek. Ztmavovací závěsy nebo rolety pomohou v létě i na sídlišti, kde svít…“ aktuell
- 12:50, 18. Sep. 2026 Unterschied Versionen +155 Bytes N Benutzer:HubertDaniel7 Die Seite wurde neu angelegt: „Někdo, kdo praktickým bydlením žije už dlouho. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejvíc mě baví popisovat postupy krok za krokem.“ aktuell