Benutzerbeiträge von „RomeoGibson6“
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
- 03:14, 23. Aug. 2026 Unterschied Versionen +5.189 Bytes N Společná relaxace: wellness s dětmi bez stresu? Jde to Die Seite wurde neu angelegt: „Začněte nácvikem vleže, nejlépe večer před spaním. Lehněte si na záda, ruce podél těla, nohy mírně od sebe. Zavřete oči a několikrát se nadechněte do břicha. Pak si v duchu opakujte klidným tempem: „Jsem úplně klidný. Pravá paže je těžká." Formuli opakujte šestkrát, pak přejděte na levou paži, pravou nohu, levou nohu a nakonec celé tělo. Důležité je nemyslet na to, jestli to funguje, jen vnímejte, co cítíte. Po…“ aktuell
- 03:14, 23. Aug. 2026 Unterschied Versionen +160 Bytes N Benutzer:RomeoGibson6 Die Seite wurde neu angelegt: „Autor blogu praktickým bydlením se zabývá denně. Sdílím zde, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejvíc mě baví popisovat postupy krok za krokem.“ aktuell