Benutzerbeiträge von „SherrillFriend0“
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
- 09:03, 9. Okt. 2026 Unterschied Versionen +5.144 Bytes N Zły kij psuje cały marsz — jak dobrać długość do wzrostu Die Seite wurde neu angelegt: „Długość kijków do nordic walking najczęściej liczy się ze wzrostu, mnożąc go przez 0,68. Przy wzroście 170 cm wychodzi 115,6 cm, czyli w zaokrągleniu 115 cm. Dla 180 cm to 122,4 cm, więc 120 lub 125 cm. Ten wzór sprawdza się u większości osób, ale nie jest święty — proporcje ciała bywają różne. Ktoś o długich nogach i krótkim tułowiu może potrzebować dłuższego kija niż rówieśnik o tym samym wzroście.<br><br>Najczęstsz…“ aktuell
- 09:03, 9. Okt. 2026 Unterschied Versionen +174 Bytes N Benutzer:SherrillFriend0 Die Seite wurde neu angelegt: „Miłośnik praktycznego designu z wieloletnią praktyką. Piszę o tym, jak wycisnąć maksimum z małego metrażu. Najbardziej lubię pomysły, które nie rujnują budżetu.“ aktuell