Alle öffentlichen Logbücher
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Rettungsdienst-Wiki geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).
- 21:53, 27. Sep. 2026 DakotaLouise42 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Hladká bavlna, nebo hrubý len? Co rozhoduje o atmosféře ložnice (Die Seite wurde neu angelegt: „Co je z Česka skutečně vid�<br><br>Odpočívej na vrcholu, ale ne příliš dlouho Na vrcholu si dejte jídlo, doplňte vodu a převlékněte propocené vrstvy. Dlouhá pauza ale ztuhne svaly a zvyšuje riziko, že při sestupu zakopnete. Optimální pauza je 20 až 30 minut. Pak vyrazte dolů, dokud máte čerstvé nohy. První kilometr sestupu bývá nejnebezpečnější, protože tělo ještě přepíná z výstupního na sestupový režim. Zpomal…“)
- 21:53, 27. Sep. 2026 DakotaLouise42 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Benutzer:DakotaLouise42 (Die Seite wurde neu angelegt: „Váš průvodce praktickým bydlením se zabývá denně. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejraději popisovat postupy krok za krokem.“)
- 21:53, 27. Sep. 2026 Benutzerkonto DakotaLouise42 Diskussion Beiträge wurde erstellt